有的集美是一备孕就成功，怀孕期间吃嘛嘛香，十个月后就可以生下一个可爱的小宝宝，而有的集美就不那么好了，备孕了一次又一次，就是不成功。眼看着身边的姐妹都在晒娃，自己连怀都怀不上。最近啊，一位姐妹就非常苦恼，自己现在备孕一直不成功，主要是因为自己有多囊，此次备孕都不成功。所以想问问，患有多囊，要怎么提高备孕的成功率呢？
多囊卵巢最好的调理方法就是采用药物治疗或者是手术治疗，大部分患者都能够通过治疗之后顺利的怀孕，但是具体的调理时间长短要根据患者的个人体质和自身情况来决定，大多数女性都会采用药物的方法来调理身体，就是通过口服一些药物改变体内的激素水平，使得卵巢慢慢进行排卵，从而达到怀孕的目的。药物调理的方法相对于手术来说就要稍微慢一些，手术是比较有优势的，手术的原理就是通过切除卵巢当中的一部分细胞来抑制雄性激素的出现，效果相对也比较明显一些，一般来说，手术之后只要护理得当就能够顺利怀孕。
不管是进行药物调理还是手术治疗，都应该选择正规的大医院，同时应该保持积极放松的心态，不要太过着急，在日常生活当中也应该注意多吃一些新鲜的水果，睡眠也应该保持充足，这样才能够让多囊卵巢尽早恢复正常，对于怀孕才更有帮助。
1、每周至少4次运动，运动时间在1个小时以上，以有氧为主：跑步、动感单车、游泳、跳绳。排卵前后跳绳有助卵子排出。
2、多吃五谷杂粮，可以小米南瓜粥、黑米燕麦粥、红豆薏米芡实粥、蒸红薯或其他喜欢的谷类换着吃。尤其有胰岛素抵抗的话，大米白面尽量少吃。多吃绿叶蔬菜，甜的水果不要多吃。尤其是胖多囊千万不能用水果来代替主食。
3、经常泡脚，艾叶煮水泡每周1-2次。规律作息，每天最好能在十点左右就上床准备休息，保证睡眠。
如果迟迟备孕不成功，可以选择辅助生殖技术帮助怀孕，例如人工授精或者是试管婴儿。