女人到了一定的年龄都会来第一次月经，而女人来月经就意味着具备了生育能力。但是有些女人在怀孕的时候可能没有选择最佳的生育年龄，不仅对孩子不利，而且对给自己也会带来一些麻烦。女人的最佳生育年龄是23-30岁之间，如果超过35岁就属于高龄产妇了，对自身和胎儿来说都有不利的影响。所以，不管生一胎还是二胎，尽量避开这2个年龄段！看看你中招了吗？
备孕前，先看看自己的年龄，是否避开了这2个年龄段：
一、不要选择23岁以下
我们都知道，女人的最佳生育年龄是23-30岁之间，如果女人过早生育的话，不论是从自身的角度来说，还是从宝宝的角度来说，都有一定的不利影响。所以女人并不是越早怀孕越好。
过早生育的危害：
1、妈妈自身尚未成熟
如果女人在23岁之前生孩子的时候，身体各方面还没有完全的成熟，而且卵细胞的质量也会受到年龄的影响。此时，思想也不是特别的成熟，对一些事情的处理可能不是特别的妥当。所以，过早生育可能对自身也不是特别的好。
2、对孩子的成长不利
其实对于女人来说，怀孕生子是一件特别不容易的事情，特别是对于年龄比较小的女人来说，本身就没有发育成熟，如果过早选择怀孕生子的话，可能会出现手忙脚乱的问题。而且，因为新生儿比较爱哭闹，而且年轻的妈妈们也可能会缺乏耐心，所以会导致出现心烦意乱的问题。在养育孩子的过程中，可能会对孩子的心理健康和生长发育造成不利的影响。
二、不要选择35岁以上
女人过了35岁之后就属于高龄产妇了，如果此时怀孕生孩子的话，可能会容易患上一些妇科疾病或妊娠并发症，严重时，也可能会导致胎儿出现畸形的问题，甚至可能会发生早产和流产的现象。而且，女人生完孩子以后，身体的恢复也会变慢。所以，想要生孩子的话最好选择在最佳生育年龄内。