怀胎十月，一朝分娩，眼看着宝宝就要出生啦，相信很多的孕妈妈，真的是着急又迫不及待，很早就准备好了待产包。但是小编在这里提醒各位妈妈，在生孩子的前一周，这五件事儿尽量少做，生产时可能会更加顺利！
分娩的前一周，孕妈最好少做这5件事，也许生娃会更顺利！
1、食量过多
随着时间的推移，在孕晚期的时候，胎儿已经非常大了，同时将妈妈的子宫也撑得非常大，而子宫增大之后就会压制肠道和分泌道，尤其是在临产之前会更加严重。尤其是在孕晚期，胡吃海喝也会造成难产的问题，若孕妈吃的多，胎儿吸收的过多，那么很可能会造成巨大儿，增加自然分娩的负担。
在孕晚期，基本上已经不再需要补充高营养的物质，所以这个时候孕妈妈可以选择一些比较容易消化的食物。而且想要顺产顺利缩短产程，那么在怀孕期间，孕妈妈要严格控制自己的食量，避免营养过剩，或者是营养不足，对胎儿和分娩带来的不利影响！
2、睡眠不充足
在临近预产期的时候，还对妈妈都在担心，若是自己在半夜的时候发动了怎么办？因为每天都想的特别多，所以在孕晚期的时候，常常失眠，若睡眠质量得不到保障，也很容易造成早产或难产的问题。所以越是临近预产期，越是要保持良好的生活作息习惯，以及良好放松的心态，这样在分娩的时候才会更加顺畅！
3、经常抚摸肚子
众所周知，在怀孕四个多月就有了胎动，所以孕妈在怀孕期间，经常会通过语言和手的抚摸来与胎儿进行交流。如果在孕五六个月的时候，可以促进孕妈和宝宝之间的亲密联系，但是在临近预产期的时候就不要再继续了，因为这个时候若继续抚摸肚子，只会造成胎儿不舒适，从而引发早产。
4、产前吃粗纤维、气味重的食物
众所周知，粗纤维食物能够促进人体的消化，而且对于他的营养补充也是有一定帮助作用的，但是在临近预产期的时候就尽量不要再吃了，因为粗粮吃多了，虽然说能够促进消化，但是也会在生产的时候发生“尴尬”现象。而且像土豆，红薯，洋葱等物，在临近预产期的时候，孕妈也尽量不要吃了。
5、过于劳累
有些妈妈是属陀螺的，每天都闲不住，什么事情都想参与，而且在待产期间还不能将家里所有的家务活都干完，这样才能够安心的坐月子。但是这样过度劳累，不仅会对孕妈的身体造成一定的伤害，而且对腹中的胎儿伤害是非常大的。过度劳累的话，还容易动了胎气，这样就会发生早产的现象，所以在孕晚期的时候，孕妈还是能懒就懒懒吧