每一个宝宝在妈妈的心里的地位都是独一无二的，生了宝宝后，妈妈才觉得自己的生命是完整的，妈妈恨不得把自己最好的东西都给自己的宝宝。 宝宝虽然可爱，是妈妈的心头宝，但是妈妈每天重复的照顾宝宝却并不像说的那么美好，这是一件非常辛苦的事情，很耗费妈妈的时间跟精力，同时也考验着妈妈的耐心跟爱心，但照顾宝宝也是一件乐趣无限的事情，很多妈妈都乐在其中。
爸妈都想帮助宝宝提升宝宝免疫力，使宝宝远离疾病困扰。那么，免疫力到底是什么？要怎样做，才能提高宝宝免疫力呢？
宝宝抵抗力差多是这几个原因，要了解
一、滥用药物
宝宝长期服用抗生素，不管病情需不需要都用，并多次更换，使机体产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。
二、滥用激素
一些医生为尽快地取得治疗效果，给宝宝不适当地运用激素，长此会影响宝宝免疫功能。
三、不良习惯
宝宝周围环境过于干净，不能刺激机体产生抗体；科学研究证实睡眠不好的宝宝更易生病；运动不足或过度也会造成免疫力下降；情绪紧张、焦虑、失落等消极情绪会导致宝宝抵抗力降低。
宝宝抵抗力差的坑，为了孩子的健康别再犯错了
一、第一个要说的，就是让宝宝过分干净。
对，宝宝是要干净整洁，有良好的生活习惯，但是，并不意味着过分干净呀。这样等于砍掉了宝宝自然免疫的机会，容易让他们抗菌抗病毒能力变差，久了反而会让宝宝免疫力下降。
二、食物过于精细，一点粗粮的影子都看不到。
对，刚吃辅食的小宝宝，确实先别吃粗粮，但到了一定年龄，一定要食物多样化，这样才能促进肠胃蠕动，保证营养均衡。
三、给宝宝吃保健品来增强免疫力。
保健品基本等于智商税，所谓的增强免疫力更多是商家的噱头，吃多了反而会破坏人体免疫力，花这钱不如多买点新鲜的蔬菜水果。
抵抗力差的宝宝如何护理？
一、让孩子适当进行活动和运动
让孩子做适当的运动，虽然婴儿还不能独自行走，但适当的爬行对婴儿来说尤为必要。此外，一些户外运动，也可以帮助婴儿呼吸新鲜空气，晒晒太阳更有利于身体素质的改善。
二、营养要均衡
喂养宝宝要注意荤素搭配均匀，选择易消化的食物，如牛奶、豆浆、肉、鱼、五谷杂粮和新鲜蔬果，以保证孩子营养要均衡。
三、户外活动
户外运动是最能的提高宝宝抵抗力的方法，每天可户外运动一个小时，分为两、三次进行运动，这样可以增加宝宝食欲、增强睡眠质量，晒太阳以预防佝偻病，增强抵抗力等。
有的宝宝还比较小，对于自身的一些不舒服的症状，不会及时和家长表达，所以家长应细心观察，宝宝身上的一些异常变化，提前做好预防工作，守护宝宝的健康安全。足够细心、足够耐心的妈妈，一定也值得拥有一个天使宝宝！