宝宝到底多大适合添加辅食？想必很多新手父母正在纠结这个问题，下面我们来给大家做一个解答。
关于宝宝多大添加辅食，目前主流的建议都是宝宝6个月大时添加，世界卫生组织、美国儿科学会、联合国儿童基金会等都建议宝宝满6个月（180天）添加辅食。
需要注意的是，宝宝满6个月添加辅食是建议，并不是强制性要求，因为要考虑个体差异，毕竟每个宝宝都是独立的个体，TA们的发育情况是不一样的，所以辅食添加时间是可以上下波动的。
对于发育较快的宝宝，辅食可以稍微提前一点添加，对于发育较慢的婴儿或者早产儿，辅食可能要稍微推迟一些添加，但不管是提前添加还是推迟添加，都建议先咨询儿科医生，评估宝宝的身体发育情况以及营养情况，然后再做出决定。
一般来说，宝宝辅食添加最早不能早于4个月，最迟也不建议晚于6个月。
当宝宝接近6个月的时候，如果宝宝对大人的食物感兴趣，可以维持坐着的姿势，挺舌反射消失，可以吞咽食物，那么就可以考虑添加辅食了，当然了，如果宝宝吃母乳或配方奶，生长曲线正常增长，也可以不急着加辅食，等宝宝满6个月再加也是可以的。
辅食一定不要在4个月之前添加，否则容易出现消化不良，还有可能增加食物过敏的风险。
太晚添加辅食也不太好，宝宝6个月的时候，从妈妈那里带来的铁就消耗得差不多了，如果太晚吃辅食，可能出现缺铁性贫血。
综上，给宝宝添加辅食一方面要参考“6个月”这个月龄建议，另一方面还要结合宝宝的实际发育情况，以6个月作为基准，稍微上下浮动一点是没有问题的，如果自己拿捏不准，可以咨询儿科医生。
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