想要宝宝出生远离黄疸,孕晚期多吃这几种食物,再不喜欢也要吃

虽然说新生儿黄疸很常见,但是对于孕妈来说总是希望宝宝出生时白白净净的,最好不要经历黄疸。毕竟黄疸这种现象说大不大,可说小也不小。尤其有些宝宝还需要照蓝光,看着宝宝在蓝光机里哭,更让父母心疼。其实,孕妈如果在孕期注意好生活习惯和饮食调理,还是可以让宝宝远离黄疸的。

首先生活习惯方面

孕妈一定要注意多休息,不要过度劳累,时刻保持轻松愉快的心情,尽量让自己的身体保持干燥和干净,并且一直处于舒服的状态,这样能有效防止新生儿黄疸。

然后是饮食方面

首先不要贪吃辛辣、冰凉等刺激性食物,更不要抽烟喝酒,这些食物对胎儿都没有什么好处。注意营养均衡。进入孕晚期后,多吃以下几种食物,宝宝出生没黄疸,皮肤更白皙。

想要宝宝出生远离黄疸,孕晚期多吃这几种食物,再不喜欢也要吃!

玉米须:玉米须是民间常用的一种去胎毒食物,大约从孕七个月开始,孕妈每周两次玉米须泡水喝,可预防宝宝出生后黄疸。并且玉米须煮水喝有利尿消肿作用,可以有效预防孕妇身体出现浮肿现象,从而减轻心脏负担,对孕妈身体也有益。

图片正在加载中,请稍后

鹅蛋:鹅蛋是胎毒的克星,鹅蛋的蛋白质含量特别多,还富含矿物质和维生素,孕妈在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋,可以去胎毒。水煮鹅蛋效果好!

图片正在加载中,请稍后

无花果:无花果是一种神奇的果子。因为无花果含有丰富的胶质和纤维素,能有效的吸附孕妈肠道内的有害物质,最重要的是可以帮助孕妈妈排毒。

图片正在加载中,请稍后

白莲须:白莲须有消热毒之效,所以才被追捧为“去胎毒”的最有效的食疗方法之一。白莲须煲鸡蛋,可以去胎气、去胎毒,能够让婴儿皮肤干净白皙。

图片正在加载中,请稍后

孕妈妈们,以上几种食物在孕晚期要坚持吃一吃哦,宝宝没黄疸,妈妈更开心!

最新资讯

文档百科

养狗有什么好处 养狗使人开心使人快乐

当我们看着狗狗的时候能够分泌一种让我们觉得开心和快乐的荷尔蒙。这种荷尔蒙有一个比较科学的说法就是催产素,源于人类的父母与孩子之间才会产生的一种激素,而由于人类跟狗狗之间的关系过于亲密,所以在某种情况下主人看着狗狗的时候就会激发出这种激素,由此在大脑里传递着让人开心和幸福等想法。

孟买猫幼猫鉴别 普通玄猫和孟买猫傻傻分不清

孟买猫的眼睛都是铜色和金色,但是幼猫的眼睛却是蓝色,随着成长慢慢变成灰色,然后变成金色和铜色。孟买猫是没有鼻梁的,一般鼻子会从眼睛中线甚至是眼睛下面才开始鼓起来,但是普通玄猫是有鼻梁的,不会有鼻头的鼓起。孟买猫四肢粗壮、强健有力,与身体和尾巴相互协调。

小S胎教有高招

每天早上一起床,小S就拿起特制的传声筒,对着肚子跟宝宝说话。搞怪的小S如获至宝,马上照本宣科,开始了她的另类胎教。如今,即将临产的小S已经成为了与宝宝讲话的“老手”,不但不觉得尴尬,而且还变本加厉地让自己的胎教很另类。

闹离婚冷战要注意什么 闹离婚冷战怎么沟通啊

闹离婚真的是没有什么好态度的,因为彼此已经没有什么感情可以估计了,那么闹离婚冷战要注意什么呢,下面一起来了解了解吧。闹离婚冷战要注意什么1、如果两个人如果因为一些矛盾想要离婚,那么在冷静的这段时间,一定要给对方一些空间,不要和对方起争执。

不愿追高又不舍得高抛

今天两市普涨格局,全天大部分股票早盘已经一步到位了,如果昨天没有先手,今天追高的话,会面临十分尴尬的操作局面,既不愿追高又不舍得高抛,走弱的票又感觉有点鸡肋,低吸也没有很高的确定性。螺丝壳里做道场,,虽然普涨格局,但是资金也想在有限的空间里边尽量的参与,期望能够走出一个有代表性的板块。

气虚便秘吃什么呢?

大多数便秘者会是因为虚秘,今天就随小编一起来看一看因为虚秘引起的便秘应该吃什么吧。虚秘包括气虚便秘丶血虚便秘丶阴虚便秘三种,不同的虚秘所吃的食物也都不同,所以我们应该先分清自己的虚秘是为哪一种。便秘者每天也该注意多饮水,进行适当的锻炼,少吃辛辣食物。

CopyRight © 2000~2023 一和一学习网 Inc.All Rights Reserved.
一和一学习网:让父母和孩子一起爱上学习