怀胎十月，最期望的一件事就是能顺利的生下宝宝，妈妈和宝宝都平安健康，但是妈妈们越加临近预产期的时候，心里也随着时间越来越加着急、紧张，担心在分娩时出现意外，担心自己不能很好的照顾孩子。
同时也担心宝宝会不按时间来到自己的身边，给人以一种“出其不意”的感觉，其实每种担心都可以有办法去避免的。
妈妈们不必太过纠结于“预产期”，这只是预估的一个时间，并不是宝宝出生的准确时间，有数据显示，只有5%的宝宝会在预产期当天出生，所以妈妈们需要做的就是调整好自己的心态，做足宝宝随时出生的准备。
有哪些信号代表着宝宝要出来了呢？
1. 宫缩
宫缩是临近分娩很重要的信号，但也不是每一次宫缩都是分娩的信号。当妈妈们怀孕越到后期，就能经常感受到肚子有一种痉挛感出现，但过了一段时间或是换了一个姿势就没有再感受到了，而且这种感觉没有规律可循。
这说明是“假性宫缩”，这是孕晚期很正常的现象，但当你发现，宫缩开始变得有规律，而且感觉越来越明显，痛感越来越强，那么这很可能就是临产的信号，不过妈妈们也不要太过担心，因为在宫缩之后还要再耐心的等一段时间，如果疼痛感难以忍受，可以到医院提前备产。
2. 见红
在有规律的宫缩下，因为子宫在收缩，宫颈里面的黏液会被排出，所以妈妈们会感受到自己的白带会有增多的现象，随着宫缩的频率会不断增大，进而导致毛细血管出血，这就是所谓的“见红”。
当妈妈们发现自己的内裤上会有少量的淡红色血丝的话，不需要太过担心，但如果出血量比较大的话，就要及时就医了。自妈妈们初次见红开始，还需要等待几天时间宝宝才会出生。
3. 破羊水
我们在电影、电视剧上很经常会看到一些孕妇破水之后，瘫坐在地上，动弹不得，直接在路边生小孩的剧情，孕妇破羊水可不是一件可以用来开玩笑的事，这不管是对孩子还是对妈妈而言，都是一件很危险的事情，宝宝可能会因此而受到脐带感染，胎盘早剥的情况。
长时间处于这样的情况下很容易会导致缺氧死亡，而妈妈也会受到感染，所以当出现破水的情况的时候，妈妈们一定要镇定，平躺下来，尽量抬高臀部，避免过多的羊水流出来，接着就打电话叫救护车直接送往医院进行处理。
妈妈什么时候去医院待产最佳？
其实并不是越早去医院待产就越稳妥，安全，因为医院本就是一个多病人、多细菌、多病菌的场所，空气也不好，而且孕妇的体质也会比普通人的体质差一些，抵抗力弱的话很容易感染上那些细菌，并不利于孕妈妈和宝宝的健康。
所以并不是一到预产期的时候就要去医院“待命”，有以上这些分娩信号的时候再去也不迟。
同时去医院的时候也要记得带上提前准备好的待产包，带上一些补充能量的食物，例如巧克力、红牛等，带齐入院资料，卫生用品、婴儿用品、哺乳用品、换洗衣物也要记得带上，当然待产包不是越多越好，而是要合理规划，避免浪费。
妈妈们在出现分娩信号的时候也不要太过惊慌，放平心态，轻松迎战即可。