当孕妈妈怀孕第7个月，已是孕中晚期了，这个时期胎宝宝最大的变化是比较高级的脑部功能发育越来越完善。
但伴随着宝宝发育越来越成熟，孕妈妈更要格外注意宝宝的一举一动，宝宝才会更健康地来到这个世界！那么这个时候孕妈妈要注意什么？
我们先看看孕妈妈身体上会有哪些变化呢？
4.子宫增大带来各种不适
怀孕第7个月末时，宫底在脐上3横指处。
准妈妈的腹部更大了，向前高高隆起，站立时必须胸部向后、颈部向前、肩部下垂、脊柱前凸才能使身体保持平衡，这会引起背部一些肌肉过度劳累，准妈妈会感到明显的腰部酸痛。
增大的子宫压迫下半身的静脉，使下半身出现静脉曲张。下肢承担体重并被子宫压迫而影响回流，容易出现水肿。子宫压迫骨盆底部，容易发生便秘和痔疮。
5.有时会出现假性宫缩
子宫肌肉对外界的刺激越来越敏感，如果用手稍用力刺激腹部，腹部可能会出现较微弱的收缩。
收缩时子宫内的压力不是很大，所以不会引起疼痛，也不会使子宫颈扩张。一般持续数秒即会消失，不必紧张。
6.色素沉着更加明显
随着腹部的不断增大，这时准妈妈的肚子、乳房会出现一些暗红色的妊娠纹，脸上的妊娠斑也明显起来。
有的准妈妈还会觉得眼睛发干、发涩、怕光，这些都是正常现象，不必过于担心。
7.乳房可能会有分泌物
乳房的乳腺管和腺泡增生，脂肪沉积，乳头增大变黑、易勃起，乳晕变黑。孕28周前后，乳房可能分泌初乳，是真正乳汁产生之前的分泌物。
我们再来看看怀孕7个月胎儿有哪些变化？
1、怀孕25周
胎儿体重570克左右，皮肤特别薄看起来是透明状，身上长满了绒毛，皮下几乎没有脂肪，像个小老头，但是宝宝身子已经占满了妈妈的子宫。
2、怀孕26周
胎儿体重约800克左右，皮下脂肪开始出现，不过依然很少，胎儿可以做出呼吸的动作，但是肺部并没有发育好，还不会自主呼吸。胎儿此时已经能够睁开眼睛，如果用手电筒去照射妈妈的肚皮，宝宝会把头转向光亮的一边。证明胎儿的视觉神经开始发育。
3、怀孕27周
胎儿体重约有900克，身长约38厘米，胎儿已经长出了头发，对外界的声音刺激更加敏感，喜欢听舒缓的音乐。
4、怀孕28周
胎儿已经1100-1400克，已经充满了整个子宫，胎儿的眼睛可以睁开也可以闭上，他会把手指放到嘴巴里吮吸。
孕7月整，胎儿的肺部尽管还没有发育完善，但是出生后可以借助医疗设备进行呼吸，胎儿出生几乎都可以存活。
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