夜莺啼绿柳
皓月醒长空
最爱垄头麦
迎风笑落红
小 满
欧阳修
小满源起
小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。
小满的气候特点
1
南方地区
南方地区：小满大满江河满;反映了这一地区降雨多、雨量大的气候特征。
一般来说，如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖湿气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。因此，小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。
2
长江中下游地区
长江中下游：“小满不下，黄梅偏少"“小满无雨，芒种无水”；
对于长江中下游地区来说，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋上的副热带高压势力较弱，位置偏南，意味着到了黄梅时节，降水可能就会偏少。因此有民谚说“小满不下，黄梅偏少”；“小满无雨，芒种无水。
3
黄河中下游地区
黄河中下游：“小满不满，麦有一险”。
小满节气时，黄河中下游等地区还流传着这样的说法：“小满不满，麦有一险”。这“一险”就是指小麦在此时刚刚进入乳熟阶段，非常容易遭受干热风的侵害，从而导致小麦灌浆不足、粒籽干瘪而减产。防御干热风的方法很多，比如营造防护林带、喷洒化学药物等都是十分有效的措施。
4
江南地区
江南地区：“小满动三车，忙得不知他”。
这里的三车指的是水车、油车和丝车。此时，农田里的庄稼需要充裕的水分，农民们便忙着踏水车翻水；收割下来的油菜籽也等待着农人们去舂(chong)打，做成清香四溢的菜籽油；田里的农活自然不能耽误。可家里的蚕宝宝也要细心照料，小满前后，蚕要开始结茧了，养蚕人家忙着摇动丝车缫(sao)丝。
小满的农业习俗
SUMMER
小/满/时/节
SUMMER TIME
1
赶集
活动建议：和家人享受亲子时光
2
祭水车
活动建议：注意节约用水
3
祭蚕神
活动建议：可以采摘桑葚养蚕
summer time
小满食俗
吃苦苦菜
小满虽然寓意着丰收的到来，但其时却恰是青黄不接的时候，因此在过去，很多百姓不得不用苦菜来充饥。吃苦菜也就成了小满节气的独特食俗。
吃麦糕饼
自古传说小满是蚕神的生日，因为南方养蚕较多，小满又是幼蚕孵出、桑叶生长的重要时间节点，因而对“祭蚕神”也相对更重视一些。这时人们会以米粉或面粉为原料，制成形似蚕茧的麦糕麦饼一起享用，期盼蚕茧能够丰收。
小满果蔬
樱桃
这个时节，樱桃是最新鲜美味，樱桃中有胡萝卜素、维生素C、枸橼酸、铁等成分，其性味甘、酸、微温，初夏没胃口的时候最适合 吃，还能起到健脾和胃的效果呢。
荔枝
荔枝生津止渴，是热性食物，夏天容易吃一些冰冷的东西，造成体内寒性较重，吃一点荔枝调节最适合哦。
苦瓜
夏季吃点苦瓜是清热解毒的一剂良方。苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定功效。
岁月静好，小得盈满，是节气，也是人生最好的状态！