孩子3周岁后，就可以上幼儿园了。
姐姐家的孩子刚上幼儿园，姐姐虽然比较担心，但也不得不放手，让姐姐比较担心的问题是，孩子平时在家就不好好吃饭，每天吃饭都比较费劲，担心孩子在幼儿园吃不饱。
但孩子回家后说自己中午在幼儿园吃得很好，并且吃得也很饱，姐姐不太相信，但第二天的时候看到了幼儿园老师在家长群里发的孩子们吃饭的照片，发现了“猫腻”。
姐姐发现幼儿园的饭菜颜色比较深，看起来应该也比较咸，口味比较重，所以孩子喜欢吃，因为孩子平时在家里没吃过那么重口味的食物，都比较清淡。
姐姐担心孩子吃这样的饭菜会对孩子身体不好，还特意问了其他的家长，是否要给幼儿园提意见，让食堂的饭菜做得清淡一些，但其他的家长不认为这是“猫腻”。
通过了解后才发现，只有姐姐每天给孩子做的饭菜比较清淡，其他的孩子和家长吃得都一样，所以并不觉得幼儿园不妥。而且，孩子在幼儿园吃饭吃得香也有很多其他原因。
幼儿园小朋友在幼儿园吃饭吃得香的原因是什么？
孩子在幼儿园吃饭比较有规律，定时定量会让孩子吃饭更香。
幼儿园给小朋友的饭菜花样多，不会追着孩子吃饭
幼儿园小朋友们吃的饭菜虽然看上去比较少，但实际上幼儿园的饭菜花样比较多，菜的种类多，而且也会有各种形状的面食，会让小朋友更喜欢吃这样的饭菜。
而且小朋友们在一起吃饭，老师不会像家长一样，让孩子快点吃饭，一直追着孩子吃饭，越这样孩子吃饭就越困难，不打扰孩子，孩子才能好好吃饭。
小朋友们一起吃饭更有吃饭的气氛，有“攀比”心理
在幼儿园里，小朋友们更喜欢被老师夸奖，吃饭也是一样，安静吃饭，并且都吃光，老师会随口夸奖一句，这对于孩子来说是有鼓励作用的。
小朋友们有“攀比”心理，所以想吃完饭受到老师的夸奖，所以会安心吃饭，尽量都给吃完，小朋友们在一起吃饭，更有气氛。
吃饭有规律，平时做游戏等更消耗体力，容易饿
家长们发现孩子在家里总是不喜欢吃饭，不仅仅是因为饭菜口味等清淡，还有可能因为孩子真的不饿，孩子在家里坐着搭积木，没有太多的体力消耗，也吃不下东西。
在幼儿园里，每天有固定的时间做游戏等活动，比较消耗体力，容易饿，每天也都定时定点吃饭，比较有规律，小朋友们也更习惯幼儿园的饮食规律。
对于小朋友们吃饭的问题，很多家长非常头疼，感觉幼儿园总有一些“魔法”，能让孩子安心吃饭，但其实家长们对于孩子吃饭的问题，还需理性对待。
如果孩子在家不喜欢吃饭，家长们要找到原因并进行针对解决，这样才能避免孩子营养不良，如果孩子确实不饿，就别硬是让孩子吃饭，会让孩子感觉吃饭是一种负担。
如果孩子不吃饭，家长们应该怎么做呢？
家长们应该正确看待孩子吃饭问题，而不要成为孩子吃饭的奴隶。
首先是要清楚孩子上一顿饭是什么时候吃的，吃了多少
如果到了中午或者是晚上吃饭的时间，孩子不吃饭，就要了解孩子上一顿吃了多少，什么时候吃的，两餐之间的距离是不是太近了，孩子还没有消化。
家长们每一顿给孩子定量吃饭，别暴饮暴食，也不能吃得太少，规律饮食，中间不要吃零食，养成良好的用餐习惯，才能让孩子好好吃饭。
其次是要了解孩子的身体情况，是否生病
有的孩子不吃饭可能是因为身体生病了，这是比较严重的情况，家长们需要注意，如果身体不适，孩子精神状态不好，要及时看医生。
正常孩子可能因为感冒，或者是肚子疼，很多身体生病的原因都会导致孩子不爱吃饭，还需要多关心孩子，平时多进行身体锻炼，才能有一个好身体。
最后就是孩子和家长们一起吃饭的时候，家长不要将目光都集中在
有的孩子心理上对吃饭就有恐惧，因为很多家长的喂养方式不当，吃饭的时候，有很多家长就会一直看着孩子吃饭，自己不吃饭，孩子就这样被父母盯着吃饭，很有压力。
父母应该和孩子各自吃饭，互不打扰，这样才能让孩子有独立吃饭的习惯，还有的父母会一直追着孩子“快点吃”，甚至给孩子“喂饭”，这样的方法只会增加孩子的压力，让孩子讨厌吃饭。
结语：
孩子的成长过程中离不开父母的教育，就算在孩子的吃饭问题上，也是离不开父母的教育，如果父母的方法得当，孩子的吃饭不成问题。
如果孩子不能好好吃饭，父母还需反思，大部分原因是出现在父母身上。父母应该让孩子自立，而不是过多去干扰孩子，这样孩子才能长大。
今日讨论：
你认为孩子在幼儿园吃饭香的原因是什么？你家孩子不喜欢吃饭，你们都怎么做？