作者：周雷 新东方教育科技集团家庭教育研究与指导中心总经理
整理自2021新东方家庭教育春季高峰论坛
演讲主题《一个高考状元的家庭教育观》
我是当年陕西省的文科高考状元，还是一个有着20年教龄的老师，同时我有一个14岁的女儿，所以我今天以这样三种身份，从三个视角来说一些我对家庭教育的一些看法。
我们为什么要学习？
第一个学习动力是恐惧，恐惧就是对现状不满，就是千万不能干什么样的事情。
我小时候经常去纺织厂玩，看到一个简单的纺织动作一天要重复上万次。
这样的场景使我内心萌发出恐惧，我觉得我自己如果不好好学习，就会是一个纺织工人。
我千万不能成为这样一个工人，我自己内心充满了恐惧，这种恐惧导致我一定要好好学习，当然我不是说纺织工人不好，只是我当时的想法就是不要去做纺织工人。第二个学习动力是欲望，欲望就是对更高境界，更好生活的追求，就是我想成为什么。 有一次我朋友和他儿子到我家玩，他们父子俩因为孩子要当厨师吵起来了。
我跟这个孩子聊，我说你看你周围接触过的厨师也分不同的类型，比如说我们门口小饭馆的厨师，身上很油腻，而五星级酒店的行政总厨光那个帽子就一尺多高，很帅。
你如果将来当厨师，你是想当五星级酒店的行政总厨？还是小饭馆的厨师？
孩子说当然想当行政总厨，很有面子，很受尊重。 我想用这个例子跟大家说一个道理，其实所有人都有欲望，孩子也有欲望，只不过有时候我们培养的路径跟孩子的欲望没达成一致，如果达成一致，那孩子的学习动力就能够被激发出来。第三个学习动力是兴趣，这是共识。兴趣就是纯粹的喜好和热爱，并且从追求的过程中获得成就感。
我特别喜欢的一句话：麦当劳的口号——我就喜欢，现在翻译成喜欢就来。
大家想想它是不是可以指知识和学习的过程，所以任何一个教育或者家庭教育的目的就是解决这个问题——我孩子喜欢了就行了。
那家长要怎么做，
第一，在任何时间点上对孩子能够转化成学习兴趣的行为都加以辨别和保护。
第二，如果孩子没有兴趣，怎么办？我们培养一个出来。第三，一定要避免过早过深的知识内容伤害孩子的学习兴趣。第四，淡定坦然但又目标坚定的父母是培养学习原动力的关键。
我们学什么？
我讲我女儿的一件事，她上八年级，历史课上学到了一章，叫郑和下西洋。
看她学郑和下西洋我就很兴奋，我说我教她，很多历史考点虽然已经考过30年，我现在依然记得很清楚。
然后我就跟她交流，高考中郑和下西洋这个事总共有这么几个考点，第一是什么，第二是什么，第三是什么……
我当时就很自豪，因为我当时学历史就是这么学的。
然后我发现我女儿做的作业却是这样，她的老师没有给她任何一个需要背的东西，然后给了她几本参考书，让她们从郑和下西洋去过的城市或者国家或者相关事情选一个做研究。
我特别有感慨的地方是标黄的地方，这些黄的地方是出处。
这是我们到了高等教育阶段写论文，才学习的能力，因为要分辨出来哪些是你引用别人的观点，哪些是你自己的观点。
这种能力我们的初高中培养吗？我们不培养，我们只是让孩子机械的记住郑和下西洋去了几次，比西方早了多少年。而在我女儿这个教学里，他其实培养了孩子两个能力：
明确材料和观点之间关系的能力。
搜集材料，整理材料并且形成自己观点的能力。虽然我女儿学完郑和下西洋可能都不知道郑和去了几次西洋。但她学了一个方法，对她未来的学习更有帮助。
对此，我也有一个总结，
随着AI技术和云存储的发展，一切机械记忆和机械操作的技能都会变得毫无用处。
现在大家还能记住几个人的电话号码。但是倒推十年，我们可以记住二三十个人，因为机器已经让我们的机械记忆变得毫无用处。当今教学中大量重复训练出来机械性的记忆能力，在未来一文不值。
我有时候在反省自己当年为了高考，历史书、语文书、数学书、英语书基本上是倒背如流，而且不仅倒背如流，就连下面的注释在哪一页我都知道，那有意义吗？面对海量信息，准确检索，辩证思考，找出来有用的东西，形成创意，才是关键。
能够生存的物种不是最强壮的，也不是那些最聪明的，而是那些懂得思考如何适应环境的。
大家想想侏罗纪恐龙多强壮啊，为什么没有一直统治这个世界，为什么到后来灭绝了，没找到适应生存的方法。
我们怎么学？关于学习有一个模型，首先学习分成两部分，第一是认知，第二是复现，左边是学习中最重要的五种能力，右边是重要的四种形态。
首先阅读力真的是一切学习的基石，爱阅读的孩子不会太差，一般只要培养好，你这个孩子起码能上一个本科。
第二是专注力，我曾问中科大少年班的教授，我问他科大少年班的孩子都是怎么样的，他说所谓的少年班的孩子，他的智商水平和平常人差不多，或者比平常人略高。
这些小孩主要就是高度的专注，四个小孩在宿舍里打扑克都能忘记吃午饭。其实专注对于我们学习而言是非常重要的。如果你的孩子既爱阅读又专注，再接下来抗压力也很好，他就有可能成为清华北大的学生，最后，如果这个孩子有创造性的能力，那他一定是对这个世界很有贡献的。
那么如何看待压力和焦虑？ 如果孩子他压力和焦虑的水平比较高的话，他在学业上一定更有成就。
我是一个很容易焦虑的人，在任何一次大考之前基本上都不太睡得着觉，高考之前基本上是这样，但是在考试的那一刻就会很兴奋，多巴胺分泌非常旺盛，然后就考得很好。
压力和焦虑真的不是坏事，起码我们如果从学习这个角度来说不是坏事。
但是我们知道，其实家庭教育本身来说不单单是指解决学习的问题，更多是解决孩子的一个健康的心态的问题。
从这个角度来说，我们是要适当的给孩子减压，降低焦虑。但是如果从学习这个角度来说，要是没有一定压力和焦虑的话，这个事一定学不好。
爱因斯坦说：当学校中所学的一切全都忘记之后，剩下的才是教育。
学校是教郑和几下西洋吗？学校是教一元二次方程吗？学校是教唐诗三百首吗？
学校是教一种思维方式，是教基本获取知识、分析信息的能力，而这些能力会陪伴着孩子一路走下去，会走地很好。