夏天宝宝睡觉要不要盖被子?怎么判断盖的被子是否合适呢?

夏天,宝宝睡觉到底该不该给他盖被子呢?在夏天很多宝妈还是习惯,开着空调或电风扇睡觉,给宝宝盖着小被子或小毯子,以免宝宝着凉了。

可是,在夏天给宝宝盖被子真的是门技术活,薄了、厚了都不好。那夏天睡觉时,该怎么给宝宝正确盖被子呢?

夏天给宝宝盖被子可不是一件简单的事哦,爸妈们可要仔细了,不可马虎啦!

1、夏天给宝宝盖的被子要轻一些。

在夏天,哪怕天气再热,睡觉时也要给宝宝盖点东西的。但是不能给宝宝盖的太厚,会使宝宝身上的热气散发不出来,进而导致宝宝的体温升高,容易蹬掉被子引发着凉感冒。严重的话,还有可能造成宝宝缺氧情况。

所以,爸妈们在给宝宝盖被子时,千万要注意厚度。也要注意不要因为天气热就让宝宝脱光了睡觉,光着身子睡觉,宝宝的腹部容易着凉。肚脐周围是整个腹部的薄弱之处,更容易因受凉而发生腹痛、腹泻。

建议爸妈们:夏天睡觉时给宝宝选择,既吸汗又透气的毛巾被、竹棉被或纱布被都是可以的。

2、夏天给宝宝盖吸汗又透气的小被子。

成年人的被子相对于宝宝来说是不合适的,会使宝宝觉得很闷、很热。加上宝宝的新陈代谢是比较旺盛的,很多小朋友比家长还怕热,且宝宝的植物神经发育还不成熟,一热就更容易出汗,浑身是汗当然在睡觉时是很难受的。

所以,爸妈们在宝宝睡觉时,应该单独给宝宝盖一床吸汗又透气的小被子。如果家庭条件允许的话,家长和宝宝最好同屋不同床,给宝宝专属的床和被子,这样会好得多。

3、夏天给宝宝盖被子要注意是否合适。

在夏天,宝宝睡觉时,只要后颈温热,就算手脚偏凉一点,都说明盖得正合适。如果手脚都捂热了,说明盖得过多了。盖得过多,宝宝出了一身汗,一蹬被子反而更容易着凉感冒。

在宝宝不热的情况下,又怕宝宝蹬掉被子着凉感冒的话,可以给宝宝选择质地柔软、纯棉材质的可拆卸的睡袋,或者给宝宝穿个小肚兜,这样都是可以的。

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其实,在保证合适的室内温度(24-26℃)、湿度(40%-60%)的情况下,给宝宝穿上薄的、纱布材质的长衣长裤,少盖或不盖被子都是可以的。爸妈们了解了吗?

标签: 宝宝 盖得 腹部

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