婴儿会通过自己特有的表情、情绪及动作向妈妈发出信息，只要妈妈悉心照料和观察，就会读懂婴儿的心声。
想睡觉
新生儿双眼紧闭，呼吸平稳、规则，身体没有任何动作;或者双眼紧闭，但呼吸较快并有变化，偶尔微睁一下眼，或者脸上出现表情如笑、皱眉，有时手和脚活动一下，可实际上却睡得挺沉。这时不要叫醒婴儿吃奶、换尿布，不然婴儿会烦躁。
已经睡得差不多了
外表看婴儿还在睡觉，眼睛似睁非睁但目光不灵活，此时叫醒婴儿他不会太闹，因此可以给婴儿喂水、喂奶或换尿布。
状态棒极了
婴儿目光灵活，而且十分有神，对于外界的反应很专注。这是给婴儿哺喂，对他讲话及做其他交流的最佳时机。
快来哄哄我
婴儿大声哭叫，情绪很不安，大概是对周围的刺激产生否定情绪，这时需要安抚他。将婴儿换一舒适体位，一只手放在肚子上，另一只手轻轻拍打他，并且对他轻柔地讲话，这时要动作慢且有节律，不要总变化，这样就会使婴儿心理获得安定和满足感。
想要吃奶
婴儿的小脸转向妈妈，嘴里做着吸吮动作，小手抓住不放，用手指一碰他的嘴角便做出急忙地寻找食物的样子。
还不太饿
若到了喂奶时间但婴儿还在睡觉，这表示他并不饿，不用去叫醒他。
已经吃饱了
若婴儿把奶头或奶瓶推开，或者给他喂时头转开，并且一副四肢松弛的样子，表明婴儿已经吃饱了，不要再多给他吃东西了。
来和我玩玩吧
婴儿面带微笑看着你，脸部表情和肢体动作活跃，适宜做视觉及听觉刺激。
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当婴儿有“自主入睡”的能力，会通过小动作告诉父母，你发现了吗 当妈后，若听到谁家的宝贝能自主入睡，真的会羡慕到“两眼放光”。
朋友圈经常有宝妈晒娃，有的宝宝躺在妈妈身旁拱一拱自己就睡着了；有的宝宝熬到深夜11点，还赖在爸爸妈妈怀里不肯睡，不少家长已经因为抱娃练出肌肉了。
小婴儿有自主入睡的能力，往往被家长忽略了
大人或许觉得小宝宝需要人哄睡是常见现象，实际上小婴儿是有自主入睡能力的。
宝宝出生后即使没有得到过锻炼，也会有些自主入睡的初步表现。只不过大人往往认为。小婴儿所有事情都需要被照顾，选择主动抱娃哄睡。
哄娃睡觉虽然很累，可家长还是不忍心看见小宝宝自己躺在那里，就算宝宝不哭不闹也会将他抱起来。
家长出于对孩子的爱，孩子在这一过程中产生依赖，无形中养成了必须要家长抱着哄才能睡的模式。
吃饭和睡觉是人的本能，小婴儿更是如此，如今都在讲要训练小婴儿自主入睡能力，主要目的不是让家长省力，而是对宝宝的身心发育有好处。
宝宝的几个小动作，证明他有自主入睡的能力
小婴儿无法用语言表达自己的感受和想法，但他们日常一些小动作能传递很多信息。当小婴儿有自主入睡能力时，通常有以下几个表现。
★ 宝宝准备睡觉前“自言自语”，家长不要嫌弃他吵
当家长发现宝宝准备睡觉时，躺在那里咿咿呀呀像在自言自语一样，不要觉得他吵或批评让他安静下来。
宝宝在这种状态是往往并没有哭闹，发出咿呀的声音像是在自我安慰一样。家长无需将宝宝抱起摇晃哄睡，只要在一旁陪伴轻轻拍一拍，宝宝一会儿就能睡着了。
★ 宝宝睡觉时有一个习惯性动作，会变得很安静
每个宝宝在准备睡觉时有不同的表现，他们在被哄睡时常做的一个动作能起到自我安慰作用，通常不需要家长哄睡，他也睡得着。
例如宝宝喜欢用手抓着娃娃或某件物品，在睡觉时有吮吸手指习惯，这都会对他的情绪起到安抚作用。
如果家长没有发现这一细节，仍然将孩子抱起哄睡，反而会破坏了孩子准备入睡的节奏。
★ 宝宝在准备睡觉的过程中，不停变换姿势
小婴儿准备自主入睡前，不是安安静静躺在那里，而是先翻个身或换各种睡姿，想要找到一个舒服的状态。但家长往往以为孩子太过活跃，直接将孩子抱起哄睡再放下。
其实这是入睡前很正常的调整动作，成年人在入睡之前也会经历翻来覆去的阶段。
若孩子就没有哭闹只是在床上翻滚，家长不必干涉，孩子只要静静观察保护他的安全就好。