文/银花
6月1日，章子怡在社交平台上晒出了二胎儿子爬沙发的画面。
虽然小家伙才只有17个月大，但是却长高长大了不少，画面中正使出吃奶的劲往沙发上爬，一边爬还一边不停地喊着“哎呀”。
一双肉乎乎的小胳膊，一头乌黑浓密的头发，看着十分可爱，可见孩子被章子怡养得非常好。
但从章子怡曝光的画面里看，孩子的屁股股鼓鼓囊囊的，不难看出还穿着纸尿裤。
对此，评论区里也出现了一些质疑的声音：
还穿纸尿裤呢，我家宝宝不到一岁都不穿了；
这都夏天了，赶紧给孩子戒掉纸尿裤吧，小屁股捂着多热；
你不给孩子脱纸尿裤，他就学不会自己上厕所……
纸尿裤作为一项伟大发明，安全实用又方便，不仅解放了家长的双手，也让父母有了更多陪伴宝宝的时间。
但是到底什么时候戒掉纸尿裤，网上的争论也一直没有停止过。
很多人认为，越早脱离纸尿裤越好，可以更早培养宝宝自主排便排尿的好习惯。
01.什么时候开始如厕训练
其实，宝宝的发展有自己的规律。
一岁半之前，宝宝的排尿中枢的发育尚不完善，对大小便的把控能力很弱，还不能做到自主排便排尿。
根据佛洛依德“肛欲期”理论，宝宝在18--36个月大的时候，才开始感受到刺激肛门时带来的新奇感，并且会因发现自己会产生粪便而兴奋。
权威机构普遍建议：在18到24个月之间，家长可以尝试用相对温和的手段帮宝宝脱掉纸尿裤，进行如厕训练，效果最佳。
当然，个体发展有差异，最主要要看宝宝在身体和情感上是否“准备好”了。
根据美国儿科学会（AAP）建议，
如果你家宝宝能大部分满足下面的8个表现，说明可以进行如厕训练了。
1.纸尿裤能保持至少2小时干燥，或者午睡后纸尿裤还是干的；
2.穿着纸尿裤尿了、便了，有不舒服的表现，想要换新的；
3.对坐便器产生兴趣；
4.大便时间逐渐变得规律；
5.主动要求脱掉纸尿裤，对穿小内裤很感兴趣；
6.可以遵守简单指令；
7.会用表情、姿势或语言来表达自己正在大小便；
8.能自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子。
因此，给宝宝进行如厕训练，不是越早越好，而是要根据实际情况来。
有很多研究表明，在12月龄之前就训练上厕所的孩子，通常到4岁之后才能完全掌握相关技能。
相反，那些2岁左右才开始训练的孩子，只需要半年时间就可以掌握了。
一般情况下，孩子完成如厕训练的平均年龄为2岁半左右。
02.挑选如厕训练的用具
当宝宝在身体和情感上都准备好了，我们就可以着手准备了。
给宝宝准备几样如厕训练的用具，可以让过程更轻松。
这些如厕小帮手包括适合宝宝的小马桶、训练裤或小内裤、绘本。
小马桶：
给宝宝选择高度合适、以宝宝的脚能放在地上、且底部宽大不易侧翻、易清洗的小马桶为宜。
现在市面上宝宝马桶种类繁多，建议不要购买带音乐或闪光功能的小马桶，否则不管有没有便意，宝宝为了好玩会总要上厕所，就起不到如厕训练的目的，还容易引起其它问题。
当然，刚开始也不要用放置在成人马桶上方的小马桶圈，由于高度和脚不能踩到地面，容易让宝宝对上厕所产生恐惧感，等宝宝大了，再选择。
训练裤或小内裤：
训练裤在裤裆部填充吸水材质，尿湿后，里面会被浸湿，尿量不大的话，外面还是干燥的，它的优点是能清洗，可重复使用，一般建议在夜间使用。
如果宝宝不接受训练裤，爸爸妈妈们也可以给宝宝准备几条纯棉的小内裤，直接穿上。内裤不要有深颜色的，不要有蕾丝边或花边的，大小宽松合适就可以。
绘本：
可以给宝宝选一套如厕相关的绘本，给宝宝反复讲绘本中的故事，引导宝宝思考和效仿，就能达到很好的效果。
比如《小熊宝宝绘本》，《噗噗音乐会》等语言简单，我家宝宝都很喜欢。
03.掌握让宝宝如厕训练更轻松愉快的方法
宝宝自主大小便也不是一蹴而就的，家长要做好充足的准备，帮助宝宝。
爸爸妈妈掌握这些方法，可以让宝宝如厕训练更轻松
掌握好宝宝如厕的最佳时间点
宝宝的大小便一般都有自己的时间点，大多数宝宝刚睡醒和饮水半小时后会有小便，这个时候在宝宝乐意的情况下，可以安排宝宝在小马桶上坐几分钟，如果宝宝想起来就让他起来，不要强迫。
穿容易脱的裤子
在训练期间，给宝宝穿上容易脱的裤子，这样宝宝在有便意时，就可以迅速脱下。
鼓励和表扬
宝宝如厕训练过程中，家长要多鼓励和表扬。当宝宝告诉你他要上厕所时，要夸奖孩子，给宝宝在训练表上贴上小粘贴或是小星星进行奖励，或是给宝宝一个爱的抱抱。
如果宝宝尿裤了，也不要责备、羞辱，可以跟宝宝说：“这次你忘了，下次可以早点儿去洗手间。
孩子成长的每一步，都离不开爸爸妈妈的鼓励，相信孩子会越做越好。
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04.帮宝宝养成良好的卫生习惯
对男宝宝，要先教他学会坐便盆，然后再站着尿。对男宝宝的训练最好由爸爸指导教育，对男宝宝掌握正确的小便方法有很大帮助。
女宝宝的训练主要由妈妈来完成，妈妈在训练女宝宝小便的时候要教给她正确的擦拭方向，尤其是大便后，一定要从前往后擦，以防尿路感染。
大小便后，都要引导宝宝便后洗手，养成良好习惯。
总之，如厕训练成功的秘诀在于时间和耐心，家长们千万不要将如厕训练的成功与困难与孩子的智力或性格等同起来，要给宝宝充分的时间，允许宝宝在半年甚至更长的时间里适应没有纸尿裤的状态，慢慢地学会自主排便。
高级育婴师，二孩职场妈妈，关注母婴健康和0-10岁孩子的养育和教育，获取更多育儿资讯，欢迎关注银花育儿！