检查：常规的健康检查包括小便及血液化验、丈量血压及体重、胎动状况及胎位是否正常、骨盆巨细及心肺检查等。想知道自己与宝宝是否健康，“孕妇”可不能省了这一关。
牙齿：除了妇科检查，还应该做个完全的牙齿健康检查，因为在整个孕期中，孕妇都不宜访问齿科，因为Ｘ射线检查、麻醉药都会对胎儿不好。
在怀孕期每个孕妇都应该保证牙齿健康。
运动：“我有了！”并不能成为孕妇心安理得窝在家中一动不动的原因，适当的运动对自己与宝宝的健康都是有利的。孕妇能够做些简略的家务，但防止拿沉重的物件。捡地面上的东西时，应蹲下而不是折腰捡。规律训练不能省，晨跑与漫步都是上佳选择，贵在坚持。
睡觉：看着肚子一天天拱起，一些孕妇们开始“睡”立不安，怎么睡法才舒畅呢？怀孕后期孕妇可不宜仰卧，因为巨大的子宫压迫大静脉会使血液回流受阻，所以最好采取左侧卧位。充分的休息也少不了，孕妇们能够振振有词地一天睡上10个小时，让老板与“准爸爸”一边凉快去。
沐浴：有了宝宝后，我还能泡澡吗？这个问题在有洁癖的孕妇眼里可是个大事。别紧张，专家建议最初怀孕期间能够在浴缸沐浴，挨近生产前数周，则以淋浴为佳。孕妇想要游泳怎么办？这个还得听医生的。
衣着：随着肚子逐渐增大的还有孕妇的胸围。孕妇们该穿宽松的胸衣和睡觉专用的胸衣，最大限度地减轻紧张感。