人体诸窍：致病通道亦治病去路！
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三孩生育政策来了！
中共中央政治局5月31日召开会议，会议指出，进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施，有利于改善我国人口结构、落实积极应对人口老龄化国家战略、保持我国人力资源禀赋优势。
今年央视的一档节目《典籍里的中国》，非常受欢迎，为什么有些书籍能够历经千年，成为经典，影响一代又一代的人？
因为里面藏着宝藏呀！更藏着我们祖先们博大的胸怀，他们写书不是为了名，不是为了利，更不是为了博得眼球，只是把自己一生研究的心血传给后代。
在中医典籍里，关于孕期、生子、宝宝护理、母乳喂养、孩子生病禁忌里有非常多详细的记载，甚至细到生活的许多琐碎细节。
如果我们去宣传这些典籍里的内容，按照现在大家公认的养育方法，很多典籍里的细节，很容易被有心人贴上“谣言”的标签，毕竟我们这一代人懂中国文化的人太少了，而多数人的养育准则也都以西方为标准。
分享个人在母乳期，根据典籍母乳喂养的一些经验，只是纯分享，不是标准答案，也不是建议，每个人按照医生的建议来养育孩子。
夏日的热乳
记得在哺乳期时，炎炎夏日回到家，我不会马上喂母乳，在家休息一会儿，让身体的暑热之气去掉，然后挤掉前面几口的乳汁，再喂孩子，担心暑热之气，伤到孩子，因为典籍《千金要方》里讲“夏不去热乳，令儿呕吐！”
刚刚生气之后，不要喂孩子！
母乳期，其实是我们非常艰难的时刻，初为人母，没有经验，生活一堆琐碎的事情，所以很容易怒气冲天，发火。
那时候我就记得典籍里的一句话：“母怒以乳儿，令喜惊发气疝，又令上气疝癫狂。”
这写的比较严重的极端案例，医生是在临床中遇到过的，当然不是所有孩子都如此，但是提醒我们，当我们生气后，要先去缓和情绪，让身体的气机和顺了，气消了，然后再喂宝宝，都有利于孩子身心健康，不要在发怒之后，马上喂孩子。
妈妈的饮食，影响着母乳！
母乳虽然好，但是母乳的质量跟我们的饮食是有关系的，典籍里讲“母食热则乳热，母食寒则乳寒”。
简单来说，我们吃多了燥热食物，母乳的性味就偏燥热，所以当孩子体内有热证的时候，比如上火、大便干燥时，母乳妈妈要少吃燥热食物。
如果我们吃多生冷寒凉食物，母乳也就偏寒性，我家孩子出生时，跟我体质一样偏寒，所以母乳期，我在饮食中以温性和平性食物为主，少量寒凉食物。
特别是孩子生病时， 我就特别注意饮食清淡，油腻食物少吃，这样母乳更好消化，减少孩子脾胃负担。
洗澡之后，不要马上喂孩子！
夏天，刚刚洗澡后，我不会马上喂孩子，稍微休息一会儿再喂。典籍里这样讲“夏中盛热时，乳母浴后或儿啼，不可与乳，能使儿成胃毒，秋成赤白痢，浴后可令定息良久，热退乳之，故无患也。”
不要边哭边喂孩子
这里特别讲到孩子啼哭时不要喂养，这在很多典籍里反复提到“小儿啼未定，气息不调，母不可以乳饮，盖恐乳不得下，停滞胸膈，则为呕吐也。”
孩子哭的时候，马上喂奶，很多宝宝就马上不哭了，但是此时他刚刚哭过，身体气机紊乱，马上吃奶，就容易伤身体，所以那时候，我会先哄哄孩子，等他情绪平稳后再喂。
母乳期，能否服中药？
很多小伙伴问母乳期间，如果我们生病了，是否可以服用中药？我们用药是会影响到宝宝的，这个影响有正面和负面的。
专业的中医会考虑你在母乳期，采用的中药是利于母子两人的，所以只要你找到专业的中医，是不用担心的。如果我们自己乱用中成药，用错了，就容易伤宝宝，所以切记母乳期不要自己用药。
母乳很好，
提倡大家尽量母乳，
母乳时间是不是越长越好？
我个人觉得一定要从现实出发，母乳是由我们气血所化生的，典籍里讲：“凡母乳血气为乳汁也，五情善恶，悉血气所生，宜戒喜怒。”，如果我们气血非常弱，能量状态非常低，没有必要苛求自己一直母乳，因为我们的生活状态也很重要，我们能量场会影响到宝宝。
因为各种原因，让宝宝纯奶粉喂养，不需要对于孩子有愧疚，因为每个父母都不可能给孩子提供完美的成长环境，我们尽量做好，不要苛求自己，孩子自然会健康成长，祝福孩子！