高中是孩子的冲击阶段，也是心理成长的塑形期，算是对于前小半生的挥手告别，也是对未来的招手迎接，因此家长们尤为关切高中生的生活。
由于在这个阶段他们会产生对着这个世界无限的好奇心，但同时也会受制于教室的一方书桌，由此会自我矛盾，产生逆反心理。
这个过程大多伴随着一些反常行为，包括生活方面也会涉及到学习方面。当他们总是抱怨、焦虑急躁、喜怒无常、和家长乱发脾气，这样的状态一定会很大程度的影响成绩，家长千万别不当回事。
这种叛逆心理会反映在性格和行动上，也会在一定程度上影响高中生价值观的建立和对人生的判断。这些影响都会给高中阶段的学习带来负能量，家长们要尤为关注。
当高中生出现反常情况的时候，说明成绩可能要退步了
总是提一些与学习毫无关系的事情
对于即将成年的学生，总是会有许多突发奇想，而很少能做到专注，他们乐于去尝试，但却抓不到重点，主要是因为对自己的不够了解。可能今天会想报个吉他兴趣班，明天要学个跆拳道，这还算积极的，但往往是三分钟热度。
更严重的一些同学整日沉迷网络游戏，把时间耗费在无意义的事情上，其实越是这个时候越应该在课余时间多读书，让自己做一些关于社会的理论积累，也是对未来的一种铺垫。
说老师的坏话，出现消极心态
如果说家庭是孩子社会化的第一个场所，那么学校对于孩子的社会化影响也是不可小视，在学校这个大系统中，老师对于孩子的影响至关重要。老师看似只负责教书育人，但其实对孩子的影响非常大。
在这个时期也是学生们心理极度敏感脆弱的阶段，就好像半生不熟的鸡蛋，会有学生因为老师的一个暖心举动爱上某个学科，也会有学生因为老师的一句话记恨在心，放弃学习。
老师作为一个学生的管理监督者，尽量能用学生的视角和方式来与之沟通，会对学生的学习和生活产生制约和束缚。
而学生更多只是以个人的视角来看待老师，因此就可能对老师的严厉苛刻产生不满，再加上年纪轻，气度小就会渐渐对学习不再抱有期待。
无法集中注意力，上课犯困
一般来说越是成熟的人，越能够专注做一件事，我们不难看到许多成功的企业家也都是在自己擅长的领域内不断精进专业素养。处于青春期的同学们很少有这样的定力和对学习坚定的决心，他们太容易被周围的新鲜事物所迷惑和吸引。
可能在上课时看似在全神贯注地听讲，但是可能脑袋已经开始神游了。还有些同学不懂得时间分配管理，在晚上过于用功，甚至到后半夜，第二天课堂效率就会犯困、反应迟缓。
这看似很努力，其实对自身也是一种消耗，同学们也要学会根据自己的习惯和情况，巧妙且灵活地运用时间，下功夫。
高中三年非常重要，家长也要做到位才可以
*及时跟孩子进行沟通
沟通是缩小家长与孩子之间的沟壑的唯一方式，我们经常听到一句话“青春期撞上更年期”来形容当代家庭间沟通的现状。父母在孩子的青春期带有强烈的保护欲和控制欲，而孩子也在各种好奇和矛盾中自我挣扎。
其实多站在彼此所处的立场互相包容、在每一次情绪爆发的瞬间多一点的冷静克制，问题并没有那么难解决。家长会面临着工作家庭的双重压力，这种堆积总需要一个出口，而孩子如果让家长感到失望，那就会出现各种负面情绪。
而孩子要面临着学习成长的难题，还要在这激烈的赛场中找寻人生方向，家长的唠叨抱怨就会略嫌聒噪，失去耐心。这时在家庭中，需要更多的换位思考能力，家长用人生故事帮孩子指点迷津，孩子的进取努力来治愈心灵。
*不要给学生带来太多压力
孩子学习成绩也是心理状态的侧面展现，上了高中开始，每一场考试都在为高考分担重量，但也同样造成不少的心理压力。家长的任务是为孩子的成长保驾护航，帮助孩子建立合理目标，培养孩子学习意识、寻找合适的学习方法。
然而在高中阶段所面临的压力并不局限于学业，朋辈压力、价值压力不仅会造成生活困扰也会同时加重高中生的情绪压力。
这时就需要家长挺身而出来疏导这些负面情绪，并以恰当的方式排解压力，可以在寒暑假外出旅游、坚持一项热爱的运动、认识更多新朋友进行人生交流。
抗压能力是会在一次次的挫折中不断提升，但是涉世未深的高中生们在压力面前很难像个成年人一样老练地做出决断。因此在这个严重内卷化的时代，要适当多给孩子找到一些出口。
*劳逸结合，让孩子拥有健康的饮食习惯
高中阶段的生理成长也不能忽视，本身每日的久坐学习运动量减少就会给身体造成负担，再加上饮食不规律会严重影响身体健康，
不光是学生，任何人在压力大的时候都会给饮食方面带来影响，有的人是会感到恶心反胃、有的人是暴饮暴食，这些都是对身体的一种恶性消耗，这时需要对生活状态以及饮食结构做出适当调整。
在高中三年，可能学习时间紧迫，但是也要学会合理分配时间抽空运动，最好是一周三到四次，可以选择晨跑或者夜跑，或者周末和亲友一起做一些团体运动。虽然在校有固定安排的体育课以及广播体操，但是运动量和运动强度都还远远不够。
总结：
其实这些反常现象都可以理解，在这个时候好像所有学生都是迷失在路上的羔羊，毫无方向地奔跑着，一刻也不能停下脚步。
不仅每天都要重复地机械式学习，还要面对许多令人迷惑的人生选择。但越是强者越会在这样的时刻保持冷静，理智选择，我们总会抱怨这样应试教育的不公平，其实往往只有弱者才会否定事物的不公正来维护自己。
所以自己才是那个压力的种子，如果你足够勇敢、足够耐心、足够顽强，就会考上一张完美的人生答卷。
今日话题：高中生出现反常情况怎么办？