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新生命的降临对于每个家庭都是无比幸福的事情，它预示着新的希望和新的使命，从怀孕开始，家中的一切重心围绕的都是腹中的胎儿。
准爸准更是时刻忧心孩子的健康问题，每一次产检都伴随着兴奋与紧张，跌跌撞撞直至新生儿的出生，一颗心才会安稳落地。
随着社会的不断发展和进步，也有一些年轻的爸妈对怀孕看的不再那么重要，一切随缘的态度让准妈妈在孕期轻松许多，但是在孕期的一些禁忌事项，如果不加以注意，会对腹中胎儿的健康产生不利的影响。
怀孕时应该注意哪些问题
一朝有孕，十月怀胎的辛苦只有准妈妈自己能够体会，看着一个小生命在腹中一天天的长大，带给新手爸妈的不只有感叹生命的神奇与伟大。
还有为人父母的辛劳与惦念，每个准父母都希望能够生出健康聪明的宝宝，但是面对整整十个月的孕期，都有哪些怀孕的禁忌与注意事项？
首先、怀孕期间远离烟酒
香烟对身体伤害特别大，其含有大量尼古丁、一氧化碳等有害物质可通过胎盘传递给婴儿，不仅会导致胎儿发育缓慢，严重者甚至产生畸形。
同时二手烟也会对孕妇的健康产生直接和间接的影响。为了避免腹中的胎儿受到香烟的侵害，孕妇应提前戒烟最少一年，并自觉远离有二手烟的场所。
酒精对人神经中枢起到麻痹的作用，怀孕期间喝酒，会损伤胎儿的脑细胞，影响他们的智力发育。在怀孕期间孕妇应该戒酒，避免酒精对胎儿产生伤害造成脑瘫或脑死亡等风险。
其次、怀孕期间忌情绪大幅波动
怀孕以后由于雌激素的变化会导致孕妇的情绪发生变化，孕妇由于身体急剧变化，会感觉烦躁不安，经常暗自流泪，情绪无法排解。对身边的人也经常发脾气，因为一些小事大动干戈。
怀孕期间孕妈妈急剧变化的情绪，会传导给腹中的胎儿，通过B超可以观察到，他们也会因孕妇的情绪变化而躁动不安，这会影响胎儿正常生长发育。宝宝与妈妈同呼吸，共命运，妈妈脾气暴躁，宝宝出生后也容易生气暴躁。
宝宝在腹中经常躁动不安，引起胎动强烈，也容易使胎儿出现早产或者畸形。孕妈妈要注意控制自己情绪，避免意外出现
再者、怀孕期间忌劳累
怀孕期间孕妇不可过度劳累，身体过度疲劳会导致胎儿的供氧不足，容易造成窒息的风险。孕妈妈身体过于劳累，也加剧了胎儿早产和流产的风险。
孕妈妈应当注意劳逸结合，不可整日躺在床上不动，也不可过度劳累，从事过重的体力劳动，一旦出现危险，对胎儿和孕妈妈都是一种伤害。
最后、怀孕期间忌乱食用药物
人食五谷杂粮，生病是正常的事情，即便是孕妈妈在怀孕期间也会受到疾病的困扰，当孕妈妈生病时，切勿乱服用药物，药物会通过母体传递到胎盘，会被宝宝吸收，对胎儿的生长发育有极其不利的影响，胎儿容易出现畸形、早产的风险。
在孕期生病，并不是完全不服药对孕妈妈和胎儿就是健康的，要根据疾病的实际情况，及时就医，按照医嘱服药，科学的对症下药，对母体本身和腹中宝宝都是一种保护。
怀孕后孕妈如何做才能让腹中胎儿健康生长
怀孕前和怀孕后，发生变化的不只是身份，还有孕妈妈的思想，在怀孕期间，孕妈妈如果能坚持做以下几样事情，胎宝宝会在腹中健康茁壮成长。
方法一、保证规律的作息
孕妈妈的休息对胎儿的生长发育至关重要，孕妈妈应该保证规律的作息时间，切勿熬夜，给腹中的胎儿也养成好规律，这样宝宝在出生后也会容易照看。孕妈妈养成高质量的休息，胎儿的大脑也会在睡眠中得到快速发育，保证了孕宝宝的身体健康。
方法二、保持良好心态
孕妈妈在怀孕期间的情绪起伏对胎儿的性格有直接影响，胎儿在妈妈的肚子里会感受到妈妈的情绪变化，妈妈积极地情绪会让宝宝感到愉悦。
其性格也会很好，同样妈妈的坏脾气会让宝宝性格暴躁，使其出生后稍有不顺心便会哭闹不止。孕妈妈在孕期保证情绪平和，宝宝出生后性格更温和，乖巧。
方法三、适当运动不可少
在怀孕期间孕妇应该减少弯腰下蹲等动作，保证科学的运动方式，这不但有助于孕妈妈的健康，也会对胎儿生长有诸多好处。
孕妈妈应该保持适当的运动，如孕期瑜伽，散步，游泳等一些有氧运动，腹中胎儿不乏养，也有助于胎儿的顺利生产。
尧宝育儿经寄语：
怀孕是女性生命中的大事，对于即将晋升妈妈的你，这既是一件很辛苦的事，同时也是无比幸福的事。
孕妈妈的生活习惯影响着胎儿的身体健康，孕妈妈要做到科学备孕、及时产检，保持心情开朗和适当的运动，不但能使自己身体健康，也能生出健康聪明的宝宝