生完孩子可不是终点,这些喂奶糟心事才让你痛苦万分

文/拜托了爸妈!

建议产后最好坚持母乳喂养,这有利于产妇身体的恢复,刺激雌激素,减少各种妇科疾病的发生。母乳对孩子也是最好的营养摄取方式,能提高宝宝的免疫力,加强他们身体素质,能有利于促进母子感情的亲密。

这些全都是母乳的好处,这让很多产妇在孕期就下定决心,产后一定坚持母乳。可是,等到生产完才发现,想要顺利实现母乳,可能并不是那么容易。

产后半小时内立即开奶,让宝宝吮吸第一口母乳,这是妈妈所期待的,巴不得马上感受胎儿在胸前的吮吸力度,更希望自己有能力母乳喂养宝宝到自然离乳。

但实际上在坚持母乳这条路上不会那么顺利,这一路会出现太多阻碍,非常考验妈妈的意志和身体素质。

母乳这条路,你都会经历什么糟心事呢?

1、母乳量小,迟迟不下

刚生产完的半个小时内,医生就会把宝宝放到产妇胸前,让宝宝开始学着吮吸母乳,这样也能尽快的促进乳汁分泌。初乳尤为重要,里面含着大量的营养元素和来自妈妈身体的免疫力,所以医生会让产妇尽快开奶。

可这就让一些产妇犯了难,无论孩子怎么吮吸,初乳迟迟不下,看着嗷嗷待哺的宝宝,妈妈只能另寻产奶办法,推拿按摩,不断喝汤喝水,折腾自己到崩溃,只为了孩子那点食粮。

2. 堵奶和涨奶

好不容易开了奶,看着逐渐充盈的奶水,妈妈稍微放松了一下心情,没成想又有新的问题出现了。妈妈的产奶能力和宝宝的吮吸能力还没有完全匹配起来,宝宝也没有太大的胃口去吃更多的奶,就容易造成妈妈因为奶量分泌不均衡而涨奶。

身体不断的产奶而前面奶又无法排出,让胸部涨的像石头一样硬,如果不及时排奶,很有可能就宝妈就堵奶了。如果堵奶后没有及时疏通,又会引发乳腺发炎红肿,乳腺发炎更是可能导致发烧和脓肿,影响宝宝吮吸,也让宝妈承受更多的身体疼痛。

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3. 乳头破裂

被宝宝吮吸到乳头破裂基本是每个宝妈的标配。孩子吃奶的劲可是非常大的,而且每天要无数次的吮吸,妈妈的乳头就要一次次地承受这种吮吸的力量,很多时候乳头都皴裂了,但仍然不能停下被吮吸。

我们平时如果手有伤口碰到水分都会感到十分疼痛,而这乳头皴裂结痂再吸破的循环,更是让宝妈疼到不知所以。

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4. 长期哺乳的坚持

母乳关乎到宝宝吸收的营养,为了保证宝宝能尽可能多地吸收到更健康均衡的营养,不让宝宝因为摄入不良带来肠胃损伤,宝妈在这长期的母乳喂养中要付出太多。

她们饮食上需要特别的注意,不能吃辛辣寒凉的食物,以免造成宝宝肠胃不适,很多影响乳汁分泌的食物要百般忌口,就连平时特别喜欢的食物,如果和喂奶冲突,也都要自觉地放弃。

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另外,在这长期的喂养时间内,宝妈更是要逼着自己多喝水,多喝汤,多做利于产奶的工作,更是控制自己不能生气来避免堵奶。这些只为让奶水充足,满足宝宝日益增长的奶量需求。看着宝宝能满足的吮吸奶水,能吃饱喝足健康成长,再难的事情她们都可以坚持下去。

母乳喂养对宝妈来说,是非常辛苦的差事,要独自承担太多的困难,但无论现实中有多少糟心事,都挡不住妈妈这份母爱的付出,为了孩子她们甘愿承受任何。

哺乳期妈妈应该注意下面这些问题,能更好缓解母乳喂养的困难‍

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1. 保持乳液分泌的畅通,如果有涨奶现象,妈妈应该及时让宝宝吮吸排空,避免疏通不及时而堵奶引发炎症,如果宝宝暂时不需要喂养,或已经吃饱,那妈妈们应该尽快用吸奶器将多余的奶吸出,放在冷冻保存,等宝宝饥饿的时候拿出来加热再饮用。

2. 保持良好的心情。奶水的稳定和充盈很大程度受心情的影响,在哺乳期内宝妈要学会调节心情,不要过度的压抑和焦躁,这会抑制乳汁的分泌,也会通过奶液把火气传递给宝宝,导致宝宝身体不适。心情好了才能让乳汁分泌更顺利。

母爱浓于水,可能就是因为宝宝吮吸的乳汁都是用妈妈血液换来的,这种爱和亲情的程度只有妈妈才能做到。请多爱她们一点,她们无私的付出才塑造了我们健康和快乐的成长之路。

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