中共中央政治局5月31日召开会议，听取“十四五”时期积极应对人口老龄化重大政策举措汇报，审议《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》。会议指出，进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施，有利于改善我国人口结构、落实积极应对人口老龄化国家战略、保持我国人力资源禀赋优势。会议强调，各级党委和政府要加强统筹规划、政策协调和工作落实，依法组织实施三孩生育政策，促进生育政策和相关经济社会政策配套衔接，健全重大经济社会政策人口影响评估机制。
一、生育是否有最佳年龄？
女性的生育能力是有限的。我国女性的最佳生育年龄为24-29岁。医学上通常把预产期年龄达到35周岁的称为高龄产妇。35岁以上高龄妇女生育，发生妊娠期合并症、并发症以及出生缺陷的风险将会显著增加，可能会影响妇女和婴儿的健康。准备三胎的宝妈年龄普遍偏大，患有内分泌紊乱、肥胖等问题几率增加，因此要重视孕前检查。检查时间选择在怀孕前3-6个月，女方的孕前检查最好在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前应避免同房。孕前检查项目因人而异。
二、女性孕前项目检查
女性孕前项目检查包括有血常规检查、生殖系统检查、脱畸全套检查、尿常规检查、口腔检查、妇科内分泌检查等多项检查。如果通过检查不符合怀第三胎的条件，可以选择放弃怀孕或者根据具体情况进行积极干预治疗，直到身体符合条件怀第三胎，避免盲目备孕，耽误较好的孕育时机。
如果想要顺利的怀上第三胎，还要养成良好生活习惯，注意饮食均衡营养，备孕期间戒烟戒酒，规律作息，不熬夜，保持良好的情绪，坚持适当锻炼。