孩子的健康一直是父母最关心的话题，为人父母以后，大家都很不放心孩子的安全，因此经常自己带娃，但也有特殊情况需要家里老人帮忙，在这期间，双方就会因为孩子问题出现矛盾。最近小欧就遇到了这个问题，这到底是怎么回事？
图片来源于网络，如有冒犯请联系删除
小欧和丈夫在城里定居安家，结婚第二年就生了一对双胞胎儿子，远在农村老家的婆婆来伺候月子。后来因为农活比较忙，婆婆就回家了，从那以后婆婆就再也没来过。
眼看着俩孩子要上学，小欧实在忙不过来，便和丈夫商量把婆婆接到家里，但谁也没成想在看孩子的一年时间里，婆婆竟然闯了祸。
图片来源于网络，如有冒犯请联系删除
孩子上学总是无精打采，还天天吵着肚子疼，没过几天又说便秘，妈妈还真以为是哥俩的小把戏，后来看着孩子精神状态的确有问题，便去医院做了检查。这一检查不要紧，经诊断两儿子双双患上糖尿病，起初医生以为是遗传，但小欧和丈夫家都没有遗传病史，后来经过医生询问得知，原来是吃进肚子里的食物所致。
图片来源于网络，如有冒犯请联系删除
婆婆在老家带来许多咸菜，两个小孙子非常爱吃，时间长就上瘾了，每顿饭要是不吃咸菜好像就少点什么。而奶奶每天都乐在其中，还觉得孙子吃饭口重，每次炒菜都多放些盐，小孙子刚要上一年级，体重已接近70斤。平常跑两步都会气喘吁吁，小欧也不敢多说什么，生怕婆婆心里多想，但怎么也没想到，最终却让儿子的健康来买单。
图片来源于网络，如有冒犯请联系删除
咸菜一般都是调料和咸盐腌制而成，食盐中含有丰富的钠，摄入过多会导致身体出现问题，身体各项指标超过正常值。另外，咸菜需要长期储存，里面的致癌成分极高，平常有节制地吃一些，并无大碍，但是长期吃下去肯定会影响健康。特别是孩子年纪小，身体消化系统没有发育完全，体内储存毒素也很难消化干净，所以还是要少吃。
图片来源于网络，如有冒犯请联系删除
01营养均衡搭配
孩子年纪小自律意识不强，还需要家长合理搭配孩子的饮食，不能光吃一样食物，肉菜蛋奶都需要全面补充营养。最好不要养成挑食的毛病，如果出现严重的挑食、偏食，家长就要引起重视。虽然很少有孩子爱吃蔬菜，但也不能一味顺从，蔬菜中也有很多营养。
图片来源于网络，如有冒犯请联系删除
02一日三餐要适量
有的孩子早上不爱吃饭，一到晚上就暴饮暴食，这种饮食习惯非常不好，很容易将胃损伤，现在年纪小不在乎，等到长大以后更容易出现问题。晚饭最好不要吃撑，七八分饱最为适宜，早餐也不能不吃，不爱吃早餐的人反而会更容易肥胖。
图片来源于网络，如有冒犯请联系删除
03少吃零食
孩子放学后都会被学校门口的小摊所吸引，各种五毛、一块钱零食都呈哄抢状态，这让许多父母非常担忧，这些垃圾食品不光会让孩子变胖，还会导致孩子身体出现问题。但父母怎么说孩子都是无济于事，这些零食一般都是小作坊生产，安全问题也没有保障，孩子的安全也让人担忧。
图片来源于网络，如有冒犯请联系删除
如果让孩子突然断绝零食，那几乎是不可能的。所以家长也要多些耐心，帮孩子逐渐养成好习惯，要是孩子已经很胖了，一定要严格控制饮食，帮助孩子改掉不良的饮食习惯，莫让无知害了娃。