临近年末总是工作和生活忙碌是时候
各种会议总结接二连三......
学生党们也陆续迎来期末考试~
好在近期天气还算不错
相信也能给大家学习工作带来一份好心情
今天我们迎来【冬至】节气
由于太阳光直射南回归线
也是北半球各地
白昼最短，黑夜最长的一天
冬至过后，标志着将进入寒冷时节
数九寒天也正式到来~
2021-2022年冬季数九天
一九:2021年12月21日-2021年12月29日
二九:2021年12月30日-2022年1月7日
三九:2022年1月8日-2022年1月16日
四九:2022年1月17日-2022年1月25日
五九:2022年1月26日-2022年2月3日
六九:2022年2月4日-2022年2月12日
七九:2022年2月13日-2022年2月21日
八九:2022年2月22日-2022年3月2日
九九:2022年3月3日-2022年3月11日
来关注今天的气温实况
受弱冷空气影响
气温较昨日有所下降~
下午15点全市各区气温在6-7℃上下
根据最新天气监测
本周中后期还会有较强冷空气影响
会有降雪吗？
会降温几度呢？
......
一起来关注
天气趋势
22日：白天晴到多云为主，夜间有轻雾，局地大雾。
23日：零星小雪，最高气温降至2℃。
23日夜间-24日：冷空气影响，东北风4-5级阵风6-7级，最高气温降至零下。
25日：补充冷空气影响，气温持续偏低。
本周五至周日最高气温在0℃以下，请您提前做好防寒保暖的准备~
具体天气预报如下
本周天气
今夜
晴转多云
东北风3-4级转微风，最低-1度。
12月22日 星期三
白天到夜间：多云间晴，夜间有轻雾
微风，6到-1度。
12月23日 星期四
白天到夜间：阴有零星小雪转多云
微风转东北风4-5级阵风6-7级
2到-5度。
12月24日 星期五
白天到夜间：多云转晴
东北风3-4级转微风，-2到-9度。
双休日天气
12月25日 星期六
白天到夜间：晴间多云
微风转西北风3-4级，-5到-9度。
12月26日 星期日
白天到夜间：晴间多云
微风转西北风3-4级，-2到-9度。
下周天气趋势
12月27日 星期一
白天到夜间：晴间多云
微风，1到-7度。
12月28日 星期二
白天到夜间：多云
微风，3到-5度。
气象指数预测
●生活指数预报●
你知道吃麻辣烫的正确方式吗？
麻辣烫的“烫菜”方式对于营养物质有什么影响呢？
麻辣烫对食材“烫一下”的方式，一定程度上避免了营养成分的流失。相较于煎、炸等烹调方式，煮、焯对食材营养素的破坏小。
“趁热吃”对身体有什么影响？
“汤、糖、躺、烫”是诱发恶性肿瘤的高危因素，其中“烫”对食道黏膜的损伤不容忽视。滚烫的食物会先伤到食道，对食道黏膜的损伤是显而易见的。
正确吃麻辣烫的方式是什么呢？
第一，在食用前关注食材的质量，尽量选择新鲜、干净，没有腐败变质的食材。
第二，要把食材烫透，达到相对充分的杀菌。
第三，吃麻辣烫时食用蘸料要适量！吃油过多，肥胖等问题就都来了，因此适量很重要。
最后要提醒大家，营养均衡是关键。在挑选麻辣烫食材时，可以多样选择肉、蛋、菜，还有菌类，达到一个丰富的搭配，同时要保证量的控制，吃得安全，吃得健康。
编辑：苑超 审核：李菲
预报来自：天津市气象台