7月10日，一件让人悲伤的消息袭来，福建福州一名19岁的男孩，在炎热的烈日下打篮球，中场休息时，一口气喝完一瓶冰镇饮料，随后便倒地不起最终经抢救无效死亡。
据悉，男孩名叫小辉（化名），是刚刚结束高考的一名高中生，高考拿到了630的高分，也是家中独子。7月10日这天，小辉约了几位同学一起在操场打篮球。中场休息时，同学给他们买来了冰镇饮料，酷暑难耐，刚运动完的小辉直接大口大口地一饮而尽。
喝完那叫一个舒服，可不到5分钟的时间，小辉就告诉同学自己胸闷不已，而后又一阵阵胸痛袭来，而且疼痛加剧，同学们见状赶紧拨打120叫来了救护车，可送到医院时小辉呼吸已经极其微弱了，经过两个小时的抢救，医生最终确诊为突发性心肌梗死，抢救无效宣布死亡。
19岁，多么美好的年华呀！就这样悄无声息地离开了这个美好的世界，成绩还那么好，又是家中独子，这让父母今后如何生活？可惜了一个鲜活的生命就这样没了。
剧烈运动后不能立即蹲坐，也不能大口喝水尤其是冰镇饮品，更不能用凉水洗澡，这是小学初中体育老师经常教的常识，这孩子学习成绩也这么好，怎么就忘了呢？
大汗淋淋的時侯，毛细孔是舒展开来的，血管比平时舒展了好几倍，要是直接喝了冰冻水，脸部肌肉会马上收缩，紧绷，头晕眼花，四肢麻木，要是一口气喝下一瓶冻水，十多二十分钟或许就能把人带走，切记呀！
有网友表示：十几年前，一个同事的女儿刚刚上大学，也是大夏天从外面回家马上打开冰箱拿出一瓶冰镇可乐一口闷了下去，喝完肚子疼的厉害，去医院做手术一看腹腔里全是血，最后人就这么没了，这同事都快五十了，无奈又生了一个闺女，他退休时孩子也才几岁。
还有网友也曾有过类似的经历：有一次下午感觉特别热，就买了瓶冰水，喝了一半，马上就感觉胸口那儿有点不舒服，吓得把剩下的赶紧扔了，过了大半小时那种不舒服的感觉才慢慢消失，而且他还是在没有剧烈运动的情况下喝的冰水，以后就算再热，也还是喝温水吧！这种事情遇到一次猛的，可能就过去了！
还有一位叫做小姨妈的网友表示：十年前我跑步玩出了一身的汗，回家院子里用刚抽出来冰冷的井水洗了一次冷水澡，两天后被送到医院，然后一直病到现在，可能活不到正常人寿命了，哎！
这种事情有太多的网友有类似的经历了，小编在这里也提醒大家，天气热了不要急着喝冰水，随时备点温水，即便没有条件喝到温水喝点常温水也好过冰水。
运动后直接喝冰水，就像是烧红的铁突然放到冰冷的水中一样，那种反应人体自然是难以承受的。所以呢，身体是自己的，要懂得自我爱护，疼痛也没人能帮自己带走，只能自己爱惜了！
