朵朵天天说自己的牙齿不舒服，妈妈看了下，没有什么问题啊。过了几天，她叫妈妈快看，牙齿里面有硬硬的东西。朵妈一看，惊呆了，原来是朵朵下门牙乳牙还没有掉，但是乳牙里面牙龈部分萌出了恒牙。

怎么回事呢？朵妈赶忙带朵朵去看牙医。最后在牙医的帮助下，拔掉了乳牙，让恒牙更好地长。

不去看牙医，还真不知道，现在的孩子，好多都是像朵朵这样的，乳牙没有脱落，恒牙已经萌出的。

现在的孩子都是怎么了呢？

像这种双层牙齿，就是家长在照顾孩子的时候，给孩子吃得太精细，孩子缺乏去自己咀嚼，咀嚼锻炼能力太少。

像过去孩子拿个苹果就直接啃，现在的孩子，家长给孩子从小吃果泥，后来吃苹果的时候给孩子切片，吃蔬菜给孩子切成小块，让孩子很少去锻炼自己去啃咬，牙齿咀嚼得少，面部肌肉锻炼得也少。

长期吃东西吃得太精细，导致孩子咀嚼能力小，牙齿没有得到应有的锻炼，所以乳牙本该脱落的时候依然长得很好。本该换牙的时候，恒牙却迫不及待地长出来了。就出现了双层牙齿。

因此，我们家长在看护孩子的时候，不要过于精细化。小宝宝吃东西吃得比较细，情有可原。但是当孩子乳牙长齐，自己可以啃咬的时候，一定要让孩子多锻炼，让乳牙按时脱落，恒牙才能健康萌出。

宝宝的牙齿，一定要保护好。现在的孩子营养都不缺，缺的就是锻炼。我们家长一定要多让孩子去锻炼牙齿，让孩子去自己啃苹果，吃梨子就整颗吃，不要再替孩子切开，切成小块，方便孩子吃，却没有让牙齿得到应有的锻炼。

说到牙齿锻炼，不得不说，孩子的龋齿问题。家长怎么看待孩子的龋齿呢？

大概有三种家长，大家看看自己属于哪种家庭？

有的孩子说自己牙齿龋齿了，家里人说没有关系，等乳牙掉了就长新的，不用管。

也有的孩子自己牙痛，家长带孩子去看牙医，让医生给孩子诊治。还有一种家中，认为龋齿很正常，根本不放在心上。孩子牙痛发作，没办法才去看医生。

造成龋齿的原因很多。

现在的生活水平高了，孩子就喜欢吃甜的东西，而且很多食物含糖量也高。孩子吃太多的甜食，而不刷牙漱口，导致甜食食物残渣留在牙齿上，腐蚀孩子的牙齿。从而导致牙齿龋齿。

很多小孩多多少少都有龋齿，这就是原因之一。

另外有些孩子龋齿，和遗传有关系。这里就不重点说明了。

那我们家长该怎么让孩子保护好牙齿呢?

一、少吃甜食

现在的食物多种多样，让孩子的味蕾更丰富。小孩子偏爱甜食，据说甜食会让人感到心情愉悦。但是甜食太多，会让孩子的牙齿容易龋齿。

很多孩子喜欢吃各种糖果，巧克力，蛋糕，点心之类的，这些可以适当地吃一些，但是不能经常吃，不能多吃。

二、勤漱口，按时刷牙

很多小孩子都不喜欢刷牙，我们家长要引导孩子刷牙。

比如给孩子准备可爱的牙刷，孩子喜欢的味道的牙膏，让孩子慢慢喜欢上刷牙。

一天最好是早晚都要刷牙。

尤其是吃了东西后要及时漱口，少喝饮料，保护好牙齿。

什么时候开始刷牙呢？

从宝宝萌出第一颗牙齿就开始，要给宝宝刷牙了，保护好乳牙，恒牙才会更好。

三、陪孩子看一些保护牙齿的绘本

孩子不爱刷牙，我们家长强制让孩子去刷牙，反而会让孩子更排斥。

这个时候给孩子讲故事，通过别人的故事，以第三视角让孩子明白，牙齿原来这么重要。

通过绘本故事里的主人公，让孩子明白要学会保护牙齿。

给孩子看哪些绘本呢？

比如《牙齿大街的新鲜事》《鳄鱼怕怕，牙医怕怕》《奇妙的身体》系列里也有关于牙齿的绘本。

这几本绘本都是讲述牙齿的。比如《牙齿大街的新鲜事》就是讲小朋友吃东西不刷牙，牙齿里有两兄弟，在牙齿上安家，挖洞盖房子。最后小朋友牙齿太疼，刷牙后，牙齿上的两兄弟只好离开牙齿，去别的地方找家了。

通过绘本故事，小孩子能感同身受，也就明白了其中的道理。

我们陪孩子读这些绘本，不仅增加亲子感情，也会让孩子明白牙齿的重要。让孩子自觉保护好牙齿。

乳牙很重要，保护好，恒牙才会长得更好哦。