● 2021年7月发生了一件人神共愤的事，一名30岁父亲，只因4个月大的孩子哭闹不止，便采用掌掴、捂嘴等方式制止其哭闹，导致婴儿死亡。最终法院以故意伤害罪判处被告有期徒刑六年。
● 2019年4月，一母亲与17岁儿子因在校同学矛盾发生口角，母亲称批评了几句后儿子突然跑出车门从上海浦东大桥跳下，当场身亡。
● 2019年陕西省咸阳市一母亲在辅导孩子作业时，因孩子学习不认真一气之下殴打儿子，致其头部受伤，凌晨发生呕吐送往医院，抢救无效死亡……
情绪上头后，理智荡然无存，实在难以想象父母会对孩子做出如此惨无人道的事，恐怕这个时候不再是慈爱的父母而是恐怖的恶魔。
情绪失控而不自知的行为，实际是“虐待”
大多父母可能以为只要我不打孩子，那么跟虐待孩子就不沾边，其实错了！虐待可不仅仅是躯体虐待哦，还包括嫌恶、情感虐待。
1、躯体虐待
正如字面意思，情绪失控的父母正在气头上，拿着工具就去殴打孩子，鸡毛掸子、扫把、皮带等日常用品此刻就成为了“兵器”，一场“竹笋炒肉”在所难免。
2、嫌恶
现在正值暑假，辅导孩子作业更像是父母的一场修行，“写作业认真点，这么简单都不会，说多少遍了，笨死你得了。”
“才第十名，你看看谁谁家的孩子，人家不上课外班还考第1名呢，你就是不努力。”……
父母这些不经意的嘲讽、嫌弃、言语攻击，就像是无形的子弹打在孩子的身上、落在心里。犯罪心理学研究显示，很多罪犯小时候都曾遭受过父母言语的嫌恶，导致他们自我认同感低，敌视周围环境。
（图源：摄图网）
3、情感虐待
“烦死了，一天天的我看见你就烦。”
“我是你妈，我说怎么样就是怎么样，不要给我解释那么多，闭嘴别给我狡辩。”
“哭，再哭就不要你了。”……
这些失控说出的话语满含深深的恶意，对孩子来说无疑是残酷的，幼小的心灵受到了伤害，这是一种情感虐待！
事实上，除言语外，父母表现出的冷漠表情对于孩子来说，也是一种情感虐待。
曼彻斯特大学心理学教授埃德·特洛尼克曾经做过一个著名的心理学实验——静止脸实验。
1.他先让一位母亲与婴儿热情互动，婴儿积极响应，非常开心。
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2.实验开始，母亲保持面无表情。婴儿慢慢发现不对劲，开始做些表情动作吸引母亲的注意。
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3.婴儿持续互动，想要缓解气氛，但母亲依旧面无表情，十分冷淡。
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4.最后婴儿崩溃哭泣。
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5.直到最后母亲回应婴儿，这种情况才开始改善。
母亲冷漠的表情足以让几个月大的小婴儿不安，如果父母表现出打骂、拒绝、威胁、抛弃以及剥夺孩子需要，这对小孩来说就像活在恐怖电影当中。
情绪失控的父母，对孩子造成哪些影响？
1、越来越笨的大脑
研究指出，孩子接受严厉的体罚可能会对孩子的大脑发展轨迹产生明显影响。经常被打屁股的孩子前额皮质的某些区域中有较少灰质，而这些灰质与抑郁、成瘾和其他精神健康障碍有一定联系，并且灰质的数量与孩子的IQ测验成绩呈正比。也就是，越打孩子他越笨！
对6岁以下的儿童来说，神经系统还在发育，父母的“狮吼功”会对他们的大脑神经产生刺激，导致海马体发育不完全，而海马体与记忆力息息相关。也就是，越骂孩子他记性越差！
2、缺乏安全感
在父母情绪失控打骂孩子的时候，孩子边哭边紧紧抱着父母的腿或者怒火熄灭后，去找到父母请求原谅，向父母道歉。大家可能会觉得，这是孩子知错了，但绝大多数孩子行为背后是因为缺乏安全感，他们内心十分害怕因此被父母所抛弃。
依恋关系不仅在婴幼儿心理发育中有极其重要的作用，也是成年人一生中情感健康的重要一环。受到“虐待”的孩子常常缺乏安全感，更容易发展为不安全型依恋，这种孩子更多的表现出较强攻击性、情绪调节困难、学习困难、低自尊、被同伴排挤等特点。
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3、懦弱 or 急躁的性格
很多家庭信奉棍棒教育，对孩子非打即骂，长此以往，孩子容易形成胆小懦弱的性格。在面对责骂时，不管怎么解释都会被骂，把错归结在孩子身上，长时间后孩子形成习得性无助，不会反抗，因为他们知道反抗也没用，所以只能以不说话来回避伤害。
与此相反的，孩子也可能会模仿到父母情绪管理的方式，遇事就发脾气，久而久之就形成了急躁的性格。
4、缺乏幸福的能力
父母情绪失控，对待孩子冷漠的态度也更容易使孩子情感冷漠，从小没有得到足够的爱，长大后他们也很难再恰如其分的去爱别人，很难拥有幸福。“幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。
学会情绪管理，做情绪的主人
1、分析情绪来源，理智接纳坏情绪
情绪就像垃圾桶，满的时候就会溢出来，需要倾倒。很多家长本身已经积攒了满满的坏情绪，而孩子犯的某个小错误很不幸成为了压死骆驼的最后一根稻草。
心理学有一个现象叫做踢猫效应，人们总是向弱于自己的人发泄情绪，老板对下属，下属回家对妻子，妻子对孩子发泄不满情绪，孩子只能去踢了身边打滚的猫，这是坏情绪的传染所导致的恶性循环。
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明白这些之后，我们要理智冷静地接纳坏情绪，先不去面对孩子，让自己心平气和后再去跟孩子讲道理，父母不要成为恶性循环中的一环，将情绪爆发落在无辜的孩子身上。
2、学会情绪调节，合理表达情绪
情绪上头之后，如何快速恢复理智呢？我们可以采用转移注意力或放松训练，告诉孩子自己需要冷静一下，然后暂时离开几分钟，去做一些让人放松的事，例如喝点凉水、看看窗外等，或者做一些放松训练，如深呼吸、肌肉放松和想象放松。待冷静后，告诉孩子你刚才的情绪感受，将孩子错误的地方详细地指出来，告知如何解决。这样孩子才能够明确自己的哪个行为是错误的，去为自己的错误负责。
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3、改变不合理教育理念，耐心倾听孩子的表达
很多时候父母认为不打不成才，不能让我的孩子比别人差，但孩子也是一个平等的个体，不是父母的附属品，父母应该认识到每个孩子都有犯错误的可能，也不要把自己的焦虑转移到孩子身上。
掌握积极有效的沟通方式，耐心倾听。岁数小的孩子语言功能正在发育，很多时候会表达不清，逻辑混乱，一些父母没有耐心听孩子讲话，拒绝沟通，变成只有父母单方面输出。很多时候一些很小的错误，指点出来即可，狂风暴雨般的吼骂，对孩子来说，此刻的父母就是恶魔！
好心情精神心理平台写在最后
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父母每次的歇斯底里，都会让孩子的心灵变得千疮百孔。身为父母，一定要理性对待坏情绪，学会做情绪的主人，才能让孩子在温暖民主的家庭氛围中茁壮成长！
参考文献：
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（文章图源：网络、摄图网）