昨天，妈妈群里有小伙伴问道：自从怀孕后，我就跟变了个人似的。脾气很怪，还容易生气。对任何事和话题都很敏感，常常遇到一点小事就火大。
更令人无奈的是，我现在整天看老公哪里都不顺眼。有时候他随便说一句话，我都能生气半天。即使老公道歉哄我也不行，非得说几句难听话怼回去，看他不爽了才解气。
我也知道这样不好，事后也特别后悔，害怕生气会影响胎儿发育，但就是控制不住。我想知道，是不是怀孕后都这样呀？有没有和我一样的孕妈？
由于最近也有其他人提到类似的话题，今天咱们就简单叨叨一下。
孕期容易生气正常吗？
怀孕以后，很多孕妈都会出现容易烦躁不安和发脾气的现象。原因主要有这几个：一则是孕期体内雌孕激素水平升高，会导致孕妈出现情绪不稳定。
二则是怀孕后，孕妈会感到各种身体不适，担心肚子里胎儿的健康等，这也会影响孕妈的心理状态。
三则是工作和生活压力大，感觉家里人不理解自己等生活琐碎，很容易导致孕妈情绪失控。
所以，孕期容易生气，其实是较为常见的一种现象。
但说句很现实的话，没有谁愿意整天被当成出气筒。即使老公脾气再好，但三天两头听到难听话，也会反感和接受不了。
尤其像以下这几种话，孕妈再生气，也要烂在肚子里，别轻易说出口。
“不要孩子了，谁爱生你找谁去”
怀孕以后，孕妈的情绪会像坐过山车一样。原本正心平气和地和老公说某件事，或者谈论自己的看法。
但有时候，一旦老公说了句自己不爱听的话，孕妈就可能会很生气。尤其当老公不顺着让着自己或者直接冷下脸，孕妈又会觉得受不了和委屈。情绪上头后，会直接崩溃地说出狠话“不要孩子了，谁爱生你找谁去”。
虽然夫妻俩都知道这只是气话，可说的次数多了，有些老公就会觉得你在无理取闹。以前不管谁对谁错，他都会去哄你。但当他感到反感时，可能你哭到后半夜，他也不管不顾。
尤其遇到有些嘴巴不饶人的老公，你说一句他顶十句，甚至还会将你一句“天天发脾气，对孩子一点儿都不负责，想打赶紧去，我不拦着”。
到时候，孕妈只会越想越生气。
”你真没本事，生完孩子就离婚吧“
有时候，不得不承认，这世界没有真正的感同身受，哪怕是夫妻俩。明明孕妈表示自己很难受，心情不爽。
但有些老公却感到十分不理解，他们会认为自己已经做得够好了，你为什么还不开心和不满足。再不然会觉得自己既要上班又要照顾你，已经很辛苦了，你为啥
不知道体谅一下他们。
尤其当听到孕妈脱口而出的气话”你真没事，对我也不好，等孩子出生以后就离婚吧“。
他们会感到自己的自尊心受到暴击，毕竟没有一个男人能受得了妻子整天说自己没用和要离婚的。
到时候，不可避免又是一场无休止的争吵。但再好的感情也经不起折腾，有些婚姻吵着吵着就真的散了。
更何况，如果孕妈总是生气，对自己和孩子的健康都会产生不利影响：
1.当孕妈情绪激动的时候，会导致胎动频繁和心率加快，甚至还会引起胎儿唇腭裂、先兆流产和假性宫缩等。
2.因琐事争吵后，只会越想越生气，如果情绪过激，会导致呼吸性碱中毒。此外还会诱发妊娠期高血压，甲状腺功能紊乱。
3.孕妈经常生气，也会影响到胎儿的神经系统发育。孩子出生以后，也会比较难带，比如易受惊吓，经常哭闹，睡眠较少等。
最后想说，十月怀胎，委实不易。但也别让坏情绪伤害到宝宝和夫妻关系。平时要多和家人沟通交流，互相体谅和理解；心里郁闷了，可以去外面散步逛街，或者和朋友聊天。