南北坐月子差异大,北方鸡蛋小米粥滋补,网友:羡慕南方宝妈

一和一学习网 2022-08-30 21:01:04

文/小雪妈妈

我们国家非常地大,一般大家都会称呼秦岭淮河以北为北方,以南为南方,两者不仅仅是风土人情、地貌、饮食上的不同,就连坐月子也是有差别的。

本身我是北方人,上大学的时候宿舍有个南方的舍友,毕业后大家还是会经常联系,生孩子坐月子的时候,对比发现南北方坐月子差异还是挺大的。

第一,南北方坐月子,月子餐差异很大

先来说说北方,坐月子的时候想必北方的宝妈,都经常吃鸡蛋、喝小米粥、还有红枣、红糖水这些,真的是喝得快吐的那种。

再说到大补汤,北方的婆婆经常熬鱼汤、鸡汤,一锅鱼汤反反复复熬煮了三天,直到现在说起鱼汤我都没有胃口。再来说饮食,有时候老人也会做一些汤面,毕竟在北方很多地方,大家都还是以面为主。

南方的舍友家里是广东,坐月子的时候经常就是喝鸡汤、吃鸡肉,毕竟鸡汤补身体,还有就是猪脚熬的汤,营养含量也很丰富,把猪脚煮烂了里面的骨髓这些,对于产妇补钙来讲也都是有很大的好处。除了鸡汤猪脚,南方也喝鱼汤,像鲫鱼汤对催乳有一定的帮助。

其实北方喝小米粥挺好的,容易消化口味也比较清淡,还有红枣补血补铁,但是也不能坐月子期间一直喝,还是要换一换其他的食材。

南方的汤类比较多,而且滋补效果很不错,不过宝妈也要讲究荤素搭配,不然油腻的吃得太多,对产后恢复也有影响。

第二,南北方坐月子,规矩有很大的差异

北方和南方在坐月子方式上也有很大的差别,因为南北方气温差别比较大,所以北方坐月子规矩要更多。

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一般北方产妇生完孩子,都会过几天才下床,而南方下床的时间比较早,很多都是第二天都下床走动了,这对于产后恢复也有很好的帮助。

北方天气比较冷,坐月子的时候都喜欢捂,不让产妇见风,尤其是冬天的时候,基本上月子期间一直都是在屋里面养着,不让洗头不让洗澡,要多难受有多难受。

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而南方的气温比较适宜,月子期间洗头洗澡基本上都是习惯,像我舍友她们那边就有月子期间用生姜煮水洗头的习惯。

当然了,从科学的角度来讲,月子期间是要做好个人卫生的,保证好室内温度和水温的情况下,洗头洗澡是没问题的。相反一直不洗澡,可能会导致伤口细菌感染,所以这一点南北方正在趋于一致。

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不过对比下来,南方的宝妈更为幸福一些,不用顶着老人的训斥和唠叨去洗漱,月子期间过得也更舒服一些。

第三,南北方坐月子,舒适度不一样

北方坐月子也不是没有优势,尤其是在冬天的时候,北方一般家里面都有暖气,室内温度很舒服,虽然室内待得时间久了,气味可能不是那么好闻,但是可以通过换房间通风的方法规避。

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而南方的话就有些惨了,遇到冬天没有暖气,大家经常开玩笑说,南方过冬全靠一身正气,虽然也有空调,但是空调吹出的暖风,是没有暖气带来的温度更舒适的。

总的来讲,南北方在坐月子方式上差别很大,舒适度上南方更胜一筹,不过这些差别,都是和历史原因、气候原因和生活方式导致的。不过随着大家开始重视“科学坐月子”,很多地方也都逐渐在重合。

最后,大家还了解哪些南北方坐月子的差异?

我是小雪妈妈,一名90后宝妈,关注我,每天分享科学育儿知识!

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