生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存

一和一学习网 2022-09-13 22:01:10

在如今社会,为了生活,很多妈妈们不得不在产后重新回归职场,这个时候的她们有着一种特殊身份——背奶妈妈。在工作的同时,还要背负着给宝宝喂母乳的责任,这的确是一件非常辛苦的事情,有的妈妈难以将两者平衡,为此也显得非常苦恼。

小丽从毕业之后,事业一直发展的不错,在单位里职位也是升了再升,为了自己的事业,她在结婚前几年没有选择要孩子,直到三十多才有了自己的宝宝,在宝宝三个月之后,小丽就重新回到了工作岗位。

因为宝宝太小,还未断奶,每天小丽的婆婆都要带着孩子找她喂奶,一天两次,几乎从未间断。

除了喂奶,她还要忍受涨奶的难受,一有空,就要抽时间去自己的办公室吸奶,每天除了上班,还要操心孩子的吃奶问题,小丽觉得自己真的是有些疲惫,想快点给宝宝断奶。

曾在2020 年的时候,我国对城市女性做了调查,调查显示,有大约七成的人妈妈,在休完产假之后就按时上班了,在这些人群中,有26.1%的妈妈加入了背奶族,其中北京女性占比最高,达到了50%。这些数据也向我们展示了职场女性的不易。

图片正在加载中,请稍后

做好背奶妈妈需要注意的几点

相信每个妈妈都想给孩子最好的,作为背奶族,实属无奈之举,因为她们没有办法将带娃和工作赚钱平衡起来,那么,想做好“背奶妈妈”,是有几点需要注意的。

图片正在加载中,请稍后

1.提前做好准备

在产假休完之前,宝妈们就要开始为自己上班之后的带娃问题考虑了,一般来说,公婆带娃是最多的,也是妈妈们最放心的,交给他们,夫妻双方都能放心去上班。

但如果是夫妻双方父母照顾不了的,要雇佣保姆来照顾的话,妈妈们一定要擦亮眼睛,去专业靠谱的中介公司去找,平时可以在家里安装摄像头,随时可以在手机上看到保姆带娃的动态,这样自己也更加放心。

图片正在加载中,请稍后

2.解决宝宝的分离焦虑

很多妈妈上班前最舍不得的就是和宝宝分别,宝宝也非常不舍得离开妈妈,从出生到产假结束,宝宝都是待在妈妈身边,一下子要和他们分开,很多宝宝会出现分离焦虑,哭闹情况很严重,这让妈妈们在上班时间总是会分心去想孩子。

所以,平常在家,家里人尽可能的要轮流看护孩子,让宝宝熟悉每个家庭成员。提前练习一下和宝宝的分别,让孩子提前适应妈妈不在身边的生活。

图片正在加载中,请稍后

背奶族妈妈需要提前准备的东西。

在背奶一族中,妈妈们需要克服的问题除了刚才分享的,还有一个最重要的,就是关于自己母乳的问题,这个问题是需要妈妈们自己去解决的。一般来说,决定要做背奶族的时候,妈妈们就需要准备以下几个东西了。

图片正在加载中,请稍后

1.吸奶器

对于母乳喂养的妈妈们来说,吸奶器是必不可少的一个单品,有的妈妈会从宝宝出生以后就开始用,不管怎么说,这个东西确实解决了他们堵奶涨奶的问题。

建议妈妈们准备电动的吸奶器,用起来方便,省事,在职场中也能更好的节约时间,提高工作效率。

图片正在加载中,请稍后

2.储奶器

母乳吸完之后就是储存的问题,因此储奶器也是需要准备的,妈妈们可以选择一些密封性较好,材质安全,适合冷冻的储奶器,这样可以让母乳能够更好的储存,以备宝宝不时之需。

但要注意尽量不要选择金属制品,因为金属制品会吸收母乳中的营养成分,导致母乳营养流失。

图片正在加载中,请稍后

3.便携式保温用品

母乳也是需要及时储存的,否则很容易导致细菌滋生,所以宝妈们可以挑选一款好的便携式保温包,自带冷藏效果,用起来会更加的方便。

4.防溢乳垫

每个妈妈的产假时长不尽相同,有的妈妈们早早的就上班了,这个时候可能母乳分泌正属于旺盛的,所以一些自己的清洁用品,尤其是防溢乳垫一定要准备好,防止漏乳出现一些尴尬的情况。

同时协调好背奶和工作,不是一件容易的事情,很多妈妈们在刚回职场时会感觉心里非常不舒服,因此在回去之前,所有该安排好的事情要提前安排好,如果一定要坚持母乳喂养的妈妈,可以尝试做好这几点。

1)提前让宝宝适应奶瓶喂养;

2)注意母乳的保存时间,一般来说,冷冻的母乳能够保存3-6个月之久,冷藏的最多能够保存48小时;

3)尽量不要使用玻璃材质的储存容器,否则在冰箱里很容易冻裂。一次性储奶袋或者奶瓶,相对来说是最方便的了。

凌晨妈妈来叨叨:

背奶族的兴起其实展示了更多妈妈们的无奈,随着生活水平的提高,现在养娃成本也在不断的增长,家里全靠爸爸们赚钱养家已经很难了。

为了给孩子提供一个好的经济条件,做父母的不得不放弃一些东西,要多赚钱,保证给家人一个好的生活环境。背奶妈妈在工作中会遇到比普通人更多的压力,也因此,家人对于他们要多加谅解和包容

(本文图片来源网络,如有侵权,请联系删除)

相关资讯

这个地方越大越有福?其实这2点才是福气的象征,快看有你家娃没

从洛杉矶到新加坡,从海淀到昆明,华人妈妈从未停止过的教育内卷

承认造假!这一名校排名从第2降至第18……

95后女教师受不了私立中学的压榨,已经裸辞,下一步该咋办

央视曝光“毒童装”:很伤害孩子身体,不少家长都买过