《罚罪》中赵老三为生儿子狂炫柠檬,“酸儿辣女”有用吗?

最近,《罚罪》这部电视剧非常火爆,在观众们每天的催更中,这部剧也逐渐迎来了尾声。随着这部剧热度的飙升,#酸儿辣女是真的吗# 的话题也冲上了微博的热搜。

剧中的赵老三很相信民间“酸儿辣女”的说法,为了能生个儿子让老爷子认可,每天都在狂炫柠檬,面部表情酸到变形,也曾因为柠檬太酸改吃橘子。

“酸儿辣女”仅仅是备孕传言中的一条,改变自己的口味真的能决定胎儿的性别吗?民间关于备孕的说法很多,我们这就来说说被关注最多的4条。

1、“酸儿辣女”是真的吗?

不是真的!

该不会有人真的相信这样能生儿子吧?

女性怀孕时受激素分泌的影响导致饮食口味的变化。

大多数女性在孕早期的时候会有妊娠反应,表现为食欲不振、恶心呕吐、厌食等。为了缓解症状和增加自己的进食量,会选择吃一些酸甜或辛辣的食物,能刺激味蕾,改善食欲。

但是,不管是男性还是女性,备孕期间甚至在怀孕之后,饮食上喜欢吃酸还是辣,这都不能决定胎儿的性别。“酸儿辣女”纯属无稽之谈。

从生物学角度来说,虽说生男孩还是生女孩主要取决于男性,但是和口味是没关系的。胎儿的性别主要由染色体基因决定,是要看精子和卵子结合的基因类型是XY还是XX。XX组合就是女孩,XY组合那就是男孩,一切随缘!

如果真的能“酸儿辣女”,那爱吃酸辣的怎么办?双胞胎?

所以,饮食口味不能决定胎儿的性别,别被电视剧里的情节迷惑哦!

2、喝苏打水能生男孩?

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二者不相关!

在某电商平台搜“苏打水”,一些商家也会将“备孕”做为苏打水的买点之一。因为有传言说:“备孕期间喝苏打水,能形成碱性体质,生男孩的几率大。”

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关于“酸碱体质”的说法,很早就已经被辟谣了。实际上,正常情况下健康人体内PH值会保持在一个恒定的范围内,平时我们吃吃喝喝根本就不能调节酸碱体质。比如血液的pH会一直恒定在7.35~7.45,不会因为喝了苏打水就变了。

除非是患有重大疾病,比如癌症导致可能会导致酸碱体质的改变,但如果是这种情况,仅凭苏打水又有何用?

所以,喝苏打水改变酸碱体质就是无稽之谈,更别提靠喝它来决定胎儿的性别了。同理,喝醋也不会决定生女孩。

3、备孕只需女性吃叶酸?

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男性也要吃!

女性备孕期间,叶酸是必须要补充的营养素。一般人群如果缺乏叶酸会导致巨幼红细胞性贫血。而对于孕妈妈来说,缺乏叶酸对胎儿会产生很多危害,比如胎儿发育迟缓、早产、新生儿低体重、自发性流产,甚至还会导致神经管畸形,出现唇腭裂、脊柱裂、无脑儿……[1]

所以一般在孕前3个月就得开始补充叶酸,备孕期和孕早期每天补叶酸400ug或800ug,而到了孕中后期,胎儿对叶酸的需求会降低,因此叶酸的补充量可以降至每天400ug。[2]

不过,需要知道的是,备孕不是女性单方面的事情,男性也是需要补叶酸的。叶酸对男性精子的质量也十分重要,是合成DNA的重要前体,一旦缺乏将会影响DNA的合成。

有研究表示:叶酸缺乏会导致精子的合成减少、功能下降,从而影响生殖功能;另外还有研究显示,男性多吃富含叶酸的食品,可以减少和避免染色体异常精子的生成。[3]

因此,建议男性备孕期间每天也要补充叶酸,至少要达到一般人群的推荐摄入量400μg/d,直到女方怀孕为止。

4、喝可乐会杀精?

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并不会。

“喝可乐杀精”的说法流传已久,上世纪80年代《新英格兰医学杂志》上发表过一篇研究。

研究中的观察组将精子浸泡在可乐中,而对照组将精子浸泡在生理盐水中,结果发现精子活性降低了。于是就得出了“可乐杀精”的结论。[4]

需要注意的是:实验中是将精子直接浸泡在了可乐中,而平时可乐对于我们是拿来喝的。二者操作完全不同,喝下去的可乐会进入胃部,不会直接浸泡在睾丸等生殖系统,这距离还很远。

至于喝可乐会不会对影响精子的质量,也曾有人对此做过研究。

丹麦有人对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查,结果显示:每天摄入≤800毫克的咖啡因和每周≤14瓶500毫升的可乐,这个摄入量与精液质量下降无关,不会影响到精子的质量。[5]

每天饮用可乐大于1升的男性,可能会影响到精液质量,这不仅仅是可乐的影响,研究中提到,每天大量喝可乐的人饮食习惯大多不健康,比如这类人群更爱饮酒、吸烟,这些不良嗜好也会影响到精液质量。

所以,如果你不是重度可乐续命的人(每天喝1升以上),并不用担心“喝可乐杀精”。不过,可乐毕竟不是健康饮品,还是少喝吧!

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总结:

酸儿辣女不可信、喝苏打水不能决定生男孩、正常喝可乐也不会杀精,另外男性备孕也要补叶酸。

备孕谣言多,新手爸妈们可别被迷惑了哦!

参考文献:

[1]杨月欣,葛可佑.中国营养科学全书第2版(上册)[M].人民卫生出版社,2019

[2] 中国临床合理补充叶酸多学科专家共识[J].中国医学前沿杂志(电子版).2020,12(11)

[3]陈娟,项兰兰,孙慧谨.精液中维生素B_(12)和叶酸浓度与精液参数的相关性分析[J].检验医学与临床,2014,11(06):780-781+783.

[4] Effect of Coke on Sperm Motility. N Engl J Med 1985; 313:1351

[5] Tina Kold Jensen et al. Caffeine Intake and Semen Quality in a Population of 2,554 Young Danish Men.American Journal of Epidemiology, Volume 171, Issue 8, 15 April 2010, Pages 8

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