宝宝过早看电视,有五大负面影响,做好6点有益心智发展

宝宝可以看电视吗?几岁能看电视?宝宝看电视有哪些坏处?如果要看的话,每天看多长时间,如何保护宝宝的眼睛?怎么做才有利于孩子大脑和视力的发展?

新手爸妈在宝宝看电视上会遇到各种各样的疑问,这期我们就把它们全部消除掉。

首先我们看一下,宝宝到底多大才能看电视。

美国儿科学会明确表示,在宝宝不满18个月之前,不要让宝宝看电视和手机、iPad、电脑等3C产品,2-5岁的孩子建议每天接触屏幕的时间不要超过1小时

日本儿科学会也表示,尽量不给2岁以下的孩子看电视。也就是说,2岁之后再给宝宝看电视比较合适。

太早给宝宝看电视的,会带来五个负面影响!

1.语言发展迟缓

研究显示,不满1岁的宝宝,如果每天看电视或3C产品超过2小时,他们的语言表达能力比不看电视的宝宝落后6倍。

出现这样的结果,我一点也不觉得奇怪。因为人的大脑是依靠外部的刺激逐渐发展起来的,其中语言对大脑的可塑性最大。

3岁之前,小朋友的大脑正在飞速发展,这时候父母经常跟宝宝交流互动,不断地给他的大脑输入单词、语句,大脑才能一点一点地完善语言系统,最后孩子才有脱口而出的资本。

看到这里,你或许有疑问了:看电视宝宝也能听到很多不同的语言啊。

老铁你要知道,电视里听到的声音,是冰冷的机械语言,而且是单向输出的,而宝宝呢,是通过模仿来学习的。

就拿学习语言来说吧,虽然宝宝还没学会说话,但是我们每重复一个单词,他都能观察到我们的嘴唇、舌头和肢体语言,大脑也在重新确定这个单词的发音、意义与用法

你贪图方便,把宝宝扔给电视这个保姆,自己忙别的事,那你面对面跟孩子交流的时间就少了很多,孩子的社交能力就很难培养起来。

2.影响专注力

我们都知道,电视是会不断变换场景、声音和灯光的,宝宝的大脑还没发育成熟,没法快速整理、消化这些信息,造成刺激过度,最终影响大脑和专注力的发展

而且孩子从小就习惯了电视这些总是在跳动的快节奏画面,他平时会很难集中注意力去做事对父母的声音也反应迟钝,将来上学会觉得老师讲课很无聊,无法安静听讲。

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3.影响视力发展

孩子满1岁的时候,视力才0.1,6岁才接近成年人,视力发育不全的他们,看电视的时候会不自觉地贴近去看。

0-3岁的宝宝对视觉刺激非常敏感,要是经常让他看电视,很容易出现远视或散光的情况,影响视觉的正常发展。

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4.影响人格发展

小朋友是通过模仿来学习的,电视里有很多夸张和放大的镜头,人生观还没成熟的他们很难分辨是非真假,电视中的人物的一言一行对他们的性格和行为都非常大的影响。

在动画片里,坏人是可以死而复生的,而“英雄”往往通过打败或者“杀死”敌人而获胜,这对于那些尝试区分对与错的孩子来说,会感觉非常困惑和错乱

暴力镜头带来的强烈刺激,也会给孩子带来不同程度的情绪创伤,比如无缘无故大哭、经常做噩梦、不敢一个人睡等等。

而且接触屏幕时间长了,缺乏沟通和社交,情绪暴躁易怒,很难融入集体生活。这些都不利于孩子的人格发展。

5.影响空间思维的发展

6个月之前,宝宝看到的一般都是接近平面的世界,6个月之后远和近的立体感才慢慢发展起来,眼中的世界也逐渐彩色化,宝宝需要不断触摸物体、探索世界,才能加强视觉理解力,掌握空间感。

但是电视、手机的屏幕是平面的,不利于空间立体感和感觉统合的发展。

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当然啦,电视手机也不是洪水猛兽,只要利用恰当,对孩子心智发展也有不少好处。

陪娃一起看

首先我们要筛选一些专为幼儿设计的简短而温和的节目,陪宝宝一起看,给他讲解相关角色和场景,或者看完后截取节目中的某些内容跟孩子聊,创造温暖的亲子时光。在这种心灵互通的情形下,能够很好地启迪宝宝的心智。

看完立即关掉

很多人喜欢把电视的声音当成背景音,一整天都开着它。宝宝的听力还没发育成熟,很难区分妈妈的声音和噪音,长时间浸泡在电视噪音里很容易出现妈妈喊破喉咙,孩子也没反应的情况

而且研究还显示,那些把电视当成背景音的家庭,父母每小时对幼儿说的字数,要比看完就关闭电视的要少170个字

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别把电视当作安抚奶嘴

当孩子哭闹或不愿意吃饭的时候,很多父母喜欢开电视、手机给孩子看。这种用电视当作安抚奶嘴去分散孩子的注意力的行为,会让孩子无法以健康的方式去处理自己的情绪、建立良好的就餐习惯。

控制好时间

美国儿科学会建议宝宝18个月之后,在父母的高质量陪伴下可以少量接触屏幕,2-5岁的孩子每天不可超过1小时,每次时长不可超过30分钟。

夫妻要统一战线

规矩越早建立越好,而且夫妻两人要站在同一战线上,不能妈妈说不可以看电视,爸爸却说可以。规矩立好之后,要贯彻到底,不能说宝宝要求再看5分钟就给他看。

当宝宝第一次出现这种行为的时候,我们就要加以制止,不然的话,大脑神经元产生了第一次负面连接,就会有第二次,第三次……当这条神经回路越变越粗,想要修正就要就要花费大量的工作和时间

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注意距离

看电视的时候,孩子至少要距离电视2米以上,屏幕亮度要柔和,室内光线也要充足。

另外,电视要远离卧室,睡前2小时不要让他接触屏幕,不然电视、手机产生的蓝光会扰乱生物钟,影响孩子的睡眠质量。

0-3岁正是视力发展的黄金期,除了少让宝宝接触屏幕之外,还要跟宝宝做眼神交流,多带他出去玩耍,多让他吃富含叶黄素的食物,比如菠菜、甘蓝、南瓜、葡萄、地瓜、奇异果这些食物能够有效地保护视网膜免受氧化损害。

标签: 宝宝 看电视

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