一次带孩子去朋友家聚餐，她家2岁的宝宝吃饭真的是愁人，我们几个朋友看着都上火。孩子的奶奶帮忙带娃，吃饭的时候宝宝淘气的跑来跑去。
奶奶喂两口，孩子就跑去看电视了，一会又跑去玩玩具了。奶奶又是哄又是追的，喂饭的过程中，还将食物放进自己的嘴里，嚼碎之后再喂给娃吃。
我们都告诉老人，这样不卫生。孩子奶奶尴尬的表示，这娃早产消化功能不太好。提前帮他嚼碎了，孩子能够更好的吞咽。朋友无奈的点点头说，宝宝一直都是奶奶带，经常这样喂饭的。
以前经常有老人嚼饭喂娃，有人将这称为“中国式喂饭”。现在这样喂孩子的老人很少了，因为不卫生，对于宝宝的身体发育没有好处，还可能会造成伤害。
过了一段时间，那位朋友和我抱怨自己家的娃肚子不舒服，去医院了。其实她也不想让婆婆嚼饭喂孩子，娃的奶奶总是觉得朋友嫌弃她。
还说自己的两个娃，也是这样养大的，朋友说没有办法，只能由着孩子的奶奶。孩子突然便血，一家人赶紧去了医院，幸好没有什么大碍。医生说，孩子被传染了幽门螺旋杆菌。
奶奶也感觉到愧疚不已，自己明明是好心，没有想到嚼喂伤了孙子的脾胃。老年人口中的细菌很多，如果这样喂饭，病毒会通过唾液传播给孩子，增加宝宝患病的概率。
对于2岁左右的小宝宝来说，让他们自己咀嚼饭菜，能够促进口腔的发育，还有助于长牙，可以帮助宝宝更好的消化。
朋友的婆婆，从此以后再也不在嚼食物喂孩子了。家长们应该注意观察，抓住宝宝自主进食的黄金时期，尽早让宝宝养成良好的习惯，将来就不用再追着喂饭了。
首先、抓住宝宝自主进食的黄金期。
我家大宝8个月时就喜欢模仿大人吃饭的样子了，当时我就知道训练孩子自主进食的黄金期到了。这个时候娃有自己吃饭的意愿，但是还表达不出来，会通过一些行为告诉父母。其实大家细心观察，都能够发现自己家的娃有主动吃饭的意愿。
比如说们大人吃饭的时候，孩子会跑过来抓。拿到好吃的就放进自己的嘴巴里，还会模仿爸爸妈妈的动作来吃饭，一边吃一边发出吧唧吧唧的咀嚼声，孩子对筷子也产生了浓厚的性趣，经常拿着筷子去扎食物吃。这个阶段，家长可以尝试着培养孩子自主进食了。
其次、老母亲要做好准备。
当孩子能够自主进食的阶段，妈妈们应该准备给娃做各种各样有营养的美味辅食了。如果一种辅食孩子不感兴趣，可以准备多种辅食，总有一种孩子会喜欢吃。比如说色彩鲜艳的食材，形状可爱的辅食。
这时孩子看到自己喜欢的食材，就会主动去吃，也会增强宝宝的手部抓握能力和进食欲望。以下是我带娃养成自主进餐的四个好习惯，希望对你家孩子也有帮助。
习惯一：让吃饭变得有仪式感
家长可以给孩子准备一套漂亮的专用餐具，让宝宝坐下来，和大人一起围着餐桌吃饭。父母不要看电视，看手机，全家人坐在一起专注的吃饭，养成一种仪式感。“若要小儿安，常带三分饥和寒。”
告诉孩子，吃饭的时候就要好好吃。如果不好好吃，饿了也没有零食可吃，要等到下一顿饭了。这样每到饭点，孩子就会主动要求吃饭了。
习惯二：不要嫌麻烦，放手让娃自主进食
我家大宝刚开始自己学，吃饭时弄得满脸都是大米粒，衣服，桌子，地板上都是饭菜。开始我也忍不住上去喂他，后来感觉这种做法不妥，无论弄的多脏，也要让娃自己学着吃。
Tips：其实，大人耐心一点儿就好了，我在餐桌下面铺了一块桌布，吃完后就收走了。慢慢的，大宝学会了自主进食。
习惯三：喂饭时不要边玩边喂
很多老人喜欢在后面追着喂孩子，无论孩子大小，都要让他们规规矩矩的坐下来吃饭。不能吃一口，就到处乱跑，大人在后面追着喂一口之后，孩子又跑去玩耍了。
这样很难让宝宝形成自主进食的良好习惯，从小就要养成，规规矩矩坐下来吃饭的良好习惯。想玩可以的，吃完饭之后再去玩。
习惯四：别给娃饭后奖励
有很多孩子不积极，大人就说，一会儿吃完了我就带你去游乐场玩。宝宝为了出去玩就会迅速的应付性吃饭，但是吃完之后会引起消化不良，肚子疼等。如果孩子不想吃可以尝试着换别的食材，不要给孩子承诺饭后带他出去玩等。
枕边育儿寄语：
家长们想让孩子学会自主吃饭，就要适度的放手，多一些耐心。在未来的日子里，还有很多事情需要宝宝独立去完成，如果连吃饭这样的小事儿，都不想让娃独自去做，那他什么时候才能独立呢？
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