这几天北京人民的问候方式已经不再是：吃了吗？而是：阳了吗？
我家也不例外，从上周一姐姐发烧开始，到这周一全家基本痊愈，历时一周。今天就来和大家分享一下整个过程，也聊聊过程中我的感慨。
本文只是我自己家的经验，不是任何治疗建议，但是希望可以缓解你的焦虑。
前期准备
从11月中旬开始，看着北京节节高升的确诊人数，作为一个曾经的数字工作者，我心里就感觉和上海的四月份有得一拼。大概率是很难控制住了。
那时候很担心中了病毒。我不怕这个病毒本身，因为无论国外的朋友还是上海的朋友经历过的都告诉我最多是个重感冒而已。
但是我怕大白半夜敲门，更怕进方舱，更怕小朋友得了被别人歧视。方舱的条件估计大家都看到过一些照片，也都听说了不少。
带着孩子在那样的住宿条件下养病，我想都不敢想。曾经在网上看到某个博主描述几个幼儿园大的孩子坐在方舱的地上玩，我心都碎了。
担心归担心，我这边还是准备了进方舱的东西，一次性床单被罩，耳塞，眼罩，以备不时之需。
同时我也准备了几盒抗原，因为那时候核酸机构的可信度已经非常低了。这几盒抗原真的后面帮上了忙。
那段时间石家庄有了一次尝试性的放开，听说药房的感冒药被抢光了。
我感觉北京很有可能也会是这个局面，就到门口药店买了两盒孩子的泰诺林，一盒成人版的对乙酰氨基酚和一盒布洛芬。
药店的店员给我推荐了别的药，我一律拒绝了。虽然那时候还不是很了解这个病毒，但是病毒没有特效药只能吃缓解症状的药这点我还是懂的。
这么多年来，孩子发烧生病，我一般也就给退烧药。
后面证明，我的感觉是对的，的确我们全家就用了退烧药，别的什么都没用。
这几天，北京的退烧药感冒药也告急，有些地方排队也买不到。剩下的两盒退烧药就赶快被我送给缺药的邻居了。
病毒入侵
上周日姐姐早晨起床有点拉肚子，也就是拉了一次。我就没太在意。（其实这也是病毒入侵的症状之一）。
上周一早晨一起床，她就开始发烧了，我觉得可能是和拉肚子有关系，估计是周六喝外卖的奶茶喝坏肚子了，周日晚上她吃的又有点多。
我也没多想，毕竟从12月初北京降温开始，她就没出过家门。外面太冷了，她实在懒得换衣服出门。
给她吃了点退烧药，正常上了网课。中午拿了根抗原测了一下，阴性的。就让阿姨下午正常来家里打扫卫生做饭了。
周二早晨起床她跑来和我说：妈妈昨晚3点多我起来喝水后就没怎么睡，腿是麻的，怎么放都不舒服。
到这里我依然没有警觉，事实上，发烧加上身体疼痛这已经是新冠的典型症状了。因为我觉得她没出门，那里去感染这个病毒啊。
后来北京有个笑话：问：听说北京现在下个楼就能感染？答：不用下楼。事实证明：真的不用下楼！
至于病毒从哪里来的呢，我猜是快递或者外卖，姐姐有时候会帮我们拿，但是估计她拿了之后没有及时洗手。
这一周北京病毒已经无处不在了，有人开玩笑说拿抗原试纸在空气里挥舞一下都能有两道杠。
周二上午她整体状态还不错，正常上网课。下午上课就喊头晕，不舒服。不舒服就吃退烧药吧。
晚饭后，我突然觉得应该再测一下抗原。就给她测了一下，果真两道杠。我突然觉得心里踏实了，原来就是新冠啊。
这里顺带说一下，抗原一般有症状第二天或者第三天要病毒浓度足够高才能检测出来。
我的朋友甚至退烧了才检测出来。所以初期不用浪费抗原。发烧吃退烧药就好。
那天恰逢“新10条”出来的前一天，但是听说北京已经可以居家隔离了，我也就没什么好怕的了。
直接打电话给居委会，告诉她们我家姐姐抗原阳了。微信给楼下的邻居，告诉她们把洗手间地漏封一下，同时我也封上了地漏。然后让阿姨回家隔离，先不要来了。
要不要单独隔离
那时候我们小区阳的还很少，居委会和邻居都劝我让姐姐单独隔离，我嘴上答应了，但是我没那么做。
因为我觉得这个病毒并不是很严重，姐姐自己感觉也还不是太严重，如果我们全副武装起来，把她自己关一个房间。
估计她会被吓到，更会有被歧视的感觉。造成的心理伤害估计要很久都恢复不了。
发烧两三天也就好了，后面的症状最多一周也好了。但是如果这个过程孩子受到了恐吓，那真是可能一辈子都好不了。
而且，按照病毒这无孔不入的特性，大概率北京人都会感染，即使我们逃过了这一波，也逃不过下一波，倒不如全家步调一致。
群里几个xinjiang妈妈告诉我们，这个病毒就是无孔不入，就是隔离，家人也避免不了感染。
后来邻居告诉我，她家1岁10个月的娃第一个感染后，她家爸爸第一个把自己关在一个房间里隔离，然而他却是家里大人第一个发烧的。
当天晚上，妹妹也照旧和姐姐睡在一个房间。
当然，如果家里有老人，或者孩子身体有问题，那请做好防护，最好分开住。
孩子症状轻
姐姐发烧两天后，第三天也就是周三早晨退烧了。正常上课，正常写作业。偶尔说肚子疼一下。我说那是病毒在你肚子里做最后的挣扎。
同时妹妹开始烧了，最高39.2，早晨刚起床说有点腿疼。吃完早饭，吃了退烧药之后。妹妹就开开心心跳起了绳。
同时，她一天都在上网课，和姐姐玩。除了发烧之外，看出不来她有任何异常。
妹妹烧了两天就退烧了，除了第一天早晨，没有再喊过腿疼。第三天她稍微有点情绪不好，容易发火，容易哭。
整体来说，妹妹是我们全家症状最轻的。就我目前了解到的情况看，孩子一般都是家里症状最轻的。有的孩子就烧了一天甚至半天就退烧了。
当然也有不少宝宝有呕吐的症状，但是也都没烧超过2天。
病毒体恤妈妈
本来以为我会是家里第二个，结果我反而是第三个。在周三晚上，也就是妹妹开始的第一天晚上，我开始有反应。
后来问了问周围妈妈的经历，我明白了：这个病毒很仁义，孩子好得差不多了，妈妈也不需要再额外照顾她们的时候，病毒就开始对妈妈下手了。
其实在妹妹开始烧的早晨，我就感觉到病毒在我体内乱窜了，嗓子也很不舒服。但是估计病毒觉得妹妹还没好，不好意思让我发作，所以给我机会一直到晚饭时。
做晚饭的时候，我感觉腿疼，有一种站不住的感觉。那时候想尽快把饭做好，大概率晚饭后就不行了。
晚饭后，我就开始发冷，嗓子也不舒服了，腿也更疼了一点。上床，喝水睡觉。体温还没到38度，就没吃退烧药。
一夜下来，我不知道醒了多少次，感觉没睡一样，半夜嗓子不舒服的也总是咳咳咳。早晨起来38.3。
第一天体温在38.3~38.8，傍晚最高最难受。但是每次吃完退烧药就舒服很多。也就是第一天腿疼了一会。
我没有出现别人那种全身疼，也没有后来有些朋友出现的嗓子疼得像刀片割一样。
但是我没有胃口，一天下来吃的就是粥，挂面。但是非常非常想吃甜的，尤其是水果罐头，可惜家里没准备，这就是为啥我不遗余力在朋友圈号召大家囤黄桃罐头。
结果后来黄桃罐头变成了最火的抗新冠产品，卖断了货。
我第二天基本就在37.8左右徘徊了，第三天在37.5左右，然后傍晚突然上升到了38.6，出了一夜汗，睡衣和被子湿透了。早晨醒来彻底退烧。感觉就是病毒最后一搏，最终败下阵来。
这天我又发现了一个必囤的产品，就是电解质水，宝矿力尖叫脉动什么的。
因为退烧出了太多的汗，急需补充电解质。幸好我家里有电解质泡腾片，冲了两片喝下去，感觉好多了。
退烧后我就呈现除了感冒症状，鼻子塞，流鼻涕有痰。写这篇文章时还在塞。剩下的病症就交给时间吧。
家里烧得最重的人
我发烧的第一天傍晚，我先生开始不舒服了。我心里觉得我第二天应该会好一些，可以帮忙做饭，不然谁来做饭呢。
果真这个病毒很仁义，我先生烧的起不来那天我好多了，能做饭了。即使全家不刻意错峰感染，这个病毒也会让全家错峰感染，确保有人做饭。
我先生第一天傍晚烧得最高，到了40.3度，非常不舒服了。但是他很能抗，也没说身体哪里疼。可能和他常年参加山地自行车运动有关系。
结果第二天白天他虽然也不是太舒服，但是还是中午给我们做了一顿咖喱饭。
这个病毒的确能让成人温度烧出高度来，邻居也是烧到了40.2度。但是别慌，有需要去医院的症状再去医院。
北京疾控中心的公众号也给出了什么情况下需要去医院的参考。现在各大医院也开通了网络问诊。
我先生第三天基本就是低烧了，第三天晚上他也出现了退烧湿透了衣服和被子的情况。然后，就彻底退烧了。
他是我们全家最后一个中招的，也是最后一个好的。周一他已经开始工作了。
一些碎碎念
其实我首先要感恩我们能在可以居家隔离后才中招，而免去了被隔离被管制被歧视被送方舱的恐惧。否则我很难确保我们全家有这么好的心情和状态来全部对付这个病毒。
也要感谢病毒对我们全家人还很友好，没有让我们品尝吞刀片的那种喉咙疼和生孩子般的全身疼。孩子们也没有呕吐。
这个病毒防不胜防，如果周围感染人数不多的情况下，做好防护是可以防住的。但是周围如果都是感染的人，病毒浓度很高，再好的防护也很避免感染。
这个病毒对孩子还算友好，我知道普遍孩子的症状比较轻，就算重一些，也好的都很快。但是家里有老人的就要注意了，能尽量躲开就尽量躲开。
对付这个病毒，良好的心态是最重要的。尤其是当孩子中招之后，我们做妈妈的要先内心稳定。只有我们内心稳定了，才知道什么是对孩子最好的。
最最重要的，不要乱吃药，更不能叠加吃药。网上已经有说因为叠加吃药导致肝损伤抢救的了。
针对病毒没有特效药，所有的药都是缓解症状的。准备一些退烧药就好，喉咙疼也很快就能好。
个体差异太大，每个人的具体症状不一样，但主要的症状就是发烧，身体疼，喉咙疼，呕吐，拉肚子，后期咳嗽，鼻塞鼻涕这些。
别被网上那些说很难受的吓坏了，也别看轻了到几乎没症状那种过度藐视病毒就好。