大家都已经“阳康”了吗？

对于很多在备孕的夫妇来说， “阳康”后忧虑和疑问很多。

感染新冠会影响男性生育吗？

阳康后多久可以怀孕？

感染新冠会影响生育能力吗？

最近#夫妻阳康急着备孕，医生赶紧劝阻#新闻登上了热搜，一对夫妻急着备孕被医生劝阻，医生赶紧晒出男方在显微镜下的精子：没阳前的精子数量多，还跑得快；阳了后，精子数量骤减，质量差都老化了。

原因是精子怕高温，人在发热之后导致自身的精子质量变差，其实精子的生长周期大概在3个月左右，建议备孕人群再等3个月，再进行精液复查。

还有男士表示感染新冠后，生殖器持续疼痛，夫妻生活不和谐，担心影响生育功能。

根据目前临床数据显示，感染新冠可能会对男女生育力造成一定负面影响，不过总体影响小，不必过于担忧。

网传“新冠会直接损伤男性生殖系统”，但其实生活中，很多病毒都可以损害男性生殖：如腮腺炎病毒、流感病毒等。

因此新冠病毒损伤睾丸，造成精子数量骤减，是有理论依据的，但目前尚未有研究定论。

相反，大家对新冠感染的恐惧引起的消极心理，反而与生育力下降有直接关系。

因此，大家首先要做的就是放松心情，不要过度焦虑。

阳康后，多久可以备孕？

对于备孕，医生更建议阳康3个月后再备孕。

等到咳嗽流鼻涕发烧等症状全部消失才算是阳康，当然时间隔得越久，对备孕越有利。

建议大家都在最佳的状态下备孕。

时间紧迫的高龄产妇，建议阳康后第1次月经结束后的当月开始备孕

如果已经是35岁甚至是40岁的高龄女性，考虑到卵子随着时间流逝，质量下降，需要要尽快怀上。

所以阳康后第一次月经，进入下一个排卵期就可以进行备孕。

毕竟高龄女性自然怀孕的能力大为下降，只能快速抢占时间。

阳康后，这几件事不能少

1、孕前男女双方进行生育力检查：了解双方身体状态，发现身体小问题能及时调整，避免影响到怀孕及胎儿的健康。

2、男女双方戒烟戒酒：无论准爸还是准妈，要备孕就要至少提前半年时间戒烟戒酒。用好的身体状态，才有好精子卵子，才能生出更健康的宝宝。

3、女性提前补充叶酸：叶酸可预防胎儿神经管畸形，在备孕提前三个月开始吃叶酸，基本叶酸吃到怀孕后3个月。

4、双方调整生活状态：三餐准时，避免熬夜，让身体有更好的状态，更能孕育出健康宝宝。

最后提醒大家：

阳康以后同样也要注意防护，增强自身免疫力。

尽量不要二次感染，阳康后夫妻双方不要急着备孕，等到身体调整到正常状态再要宝宝。

（编辑Rainbow。图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 蒋呱呱