在这季节交替、春暖花开，万物复苏的季节，湿疹宝宝又将经历一次严重的考验。为了让家长正确了解湿疹，缓解焦虑，帮助我们的宝宝顺利度过湿疹复发的高峰阶段。我院门诊第二党支部皮肤科党小组近期成功举办了第2期患教会——《湿疹的诊疗和护理》。
患教会开始，丁欣强主任向各位家长介绍了儿童医院皮肤科，并表示家长朋友遇到任何宝宝皮肤问题都可以前来咨询就诊。
接着患教会从湿疹的诊疗、湿疹与牛奶蛋白过敏及家庭护理方面进行讲解。首先向家长详细介绍了什么是湿疹及其发病原因、发病率、临床表现及治疗等方面内容，帮助家长对该疾病有一个系统正确的认识，打破部分家长对湿疹的固有思维，更新观念。
然后就家长普遍关心的湿疹与牛奶蛋白过敏问题进行了详细阐述。什么时候需警惕宝宝有牛奶蛋白过敏，如何确诊宝宝是否有牛奶蛋白过敏，确诊牛奶蛋白过敏后我们应该如何喂养、如何添加辅食、如何转奶等问题，都在我们的讲解中进行一一解答。
最后，主讲人通过自己丰富的临床诊疗经验、通俗易懂的语言、生动活泼的图片倾囊相授教会家长对湿疹敏宝日常护理，丰富精彩的内容及专业指导解开了家长心中的疑惑。
患教会现场气氛热烈，家长聚精会神，认真记录。会后咨询答疑环节，家长积极提问，医护人员耐心解答，同时发放宣教材料及小礼品。家长们纷纷表示收获颇丰，此次患教会取得了预想的目的和满意的效果。今后，我们将持续组织各种类型的患教宣传活动，为宝宝的皮肤健康保驾护航。
错过患教会的家长也不要紧！我们精心准备了文字版湿疹家庭护理知识供家长们学习！快来get吧！
１、打造良好的家庭生活环境
卧室内尽量少放家具及杂物，注意宠物卫生及或花草品类。经常清洗和更换空调过滤网及加湿器，勤洗床单、被套、枕套等。用品、被子、枕芯等经常在阳光下暴晒，经常更换宝宝的旧棉衣、棉裤等。对于因皮肤刺激感到疼痛不适、哭闹不安的宝宝，家长需多和宝宝交流，耐心照顾宝宝，满足宝宝的情感需求。
２、如何洗澡
洗澡前需将水温控制在32℃~38℃左右，频率：隔日1次或1周2次即可；洗澡过程中时间：时间在10~15分钟左右，清洁用品建议使用低敏无刺激的温和酸碱度洁肤用品，中性或偏酸性，不含香精及少量防腐剂的产品，其PH值最好接近正常的表皮PH值（约为6）。不建议在湿疹严重时期使用沐浴露等清洁剂，清水洗即可。洗澡后注意用纯棉的浴巾裹干、蘸干，不要毛巾过度反复的擦拭，在肌肤还处于潮湿状态时立即使用润肤剂润肤。
３.如何使用润肤剂？
每日至少使用2次不含香精、酒精、色素、致敏防腐剂等物质的润肤剂（最好4~5次，甚至更多，推荐每周至少用量100g），帮助宝宝皮肤恢复。根据季节变换选择合适的润肤剂，比如夏天选择清爽的润肤露或乳液，冬季选择厚一点的润肤霜。使用一种新的保湿霜时，可以在宝宝的手背、耳后或者小腿伸侧小面积试用，无异常才可那面积涂抹。注意润肤剂成分，要谨慎使用含花生或燕麦等成分的润肤剂，可能会增加部分宝宝的致敏风险。
4、日常护理之如何止痒？
用常温或者冷藏的矿泉水冷敷局部瘙痒部位，一般5-10分钟可以减轻瘙痒。另外注意室温不能过低，不要在头部、躯干等部位冷敷，以免着凉，不建议使用炉甘石洗剂，除非在夏季易出汗部位，炉甘石洗剂会加重皮肤干燥。当患儿头皮渗出结痂时，可在洗澡或者洗头前1-2小时，用婴儿油涂在结痂处，等结痂软化后再用沐浴露清洗。如果去掉厚痂之后有渗出，按照湿疹常规涂抹外用药即可。
5、如何使用激素药膏？
应在遵循医嘱，按照医生的指导足量足疗程的使用，用量：使用“指尖单位”进行衡量，将管口直径5mm的标准外用药膏管中挤出的可以覆盖从食指远端指节皱处到食指尖的软膏剂量称为一个指尖单位，一个指尖单位的药量，通常可以涂抹两个手掌的面积。缓慢减量，必要时主动维持，不要自行过快减少用药量或停药，避免病情反复。
6、如何穿衣
建议给宝宝穿全棉的衣物，透气性比较好，容易吸汗，避免接触毛织、化纤的衣服，衣着宽松舒适，松口无领型，无色素，不宜太厚，避免反复摩擦湿疹的位置。根据温度及疹子的状态及时调整衣物，防止宝宝过热，加重病情。