在很多老一辈眼中，新生儿出生体重越重越好，说明身体健康、营养充足，但这并不科学。

下面就让我们一起看看到底新生儿体重多少合适吧！

宝宝出生后称体重是必不可少的环节，它可以衡量宝宝的健康状况。

体重偏重/偏轻的影响

体重偏轻或偏重都会对宝宝和妈妈们带来一些不利影响。

比如：胎儿时期，如果宝宝体重超过4kg会增加孕妈的分娩难度，导致会阴撕裂、产后大出血等情况。

对于宝宝自身来说，体重超重则会在通过产道时，引发颅内出血、锁骨骨折、新生儿窒息等问题，同时孩子长大后身体肥胖和患慢性病的几率也会更高。

产科学也有明确规定，如果糖尿病孕妇的胎儿体重达到8斤，非糖尿病孕妇胎儿体重达到9斤，为防止生产时发生损伤，要以剖宫产结束分娩。

体重在2-2.5KG之内的宝宝被称为“低出生体重儿”，甚至体重更轻的宝宝，他们的抵抗力较弱，需要精心照护，出生后可能需要在保温箱内观察一段时间。

新生儿正常体重

通常足月宝宝出生正常体重在2.5kg-4kg左右，体重低于2.5kg说明宝宝营养吸收不足，抵抗力、免疫力和智力发育可能都有不利。

据《英国肿瘤》杂志报道，儿童出生时高体重是发生白血病的危险诱发因子，出生超过8斤的新生儿，发生白血病危险性会增加25%。

如果不想宝宝出生体重不足或超重，孕妈在孕期就要注意饮食，建议妊娠期体重增长范围参考下表：

对于不同月龄的宝宝，成长过程中如何判断体重发育是否标准，参考下表：

如何预防新生儿出生体重偏轻/偏重？

定期产检

胎儿体重与孕妈身体状况息息相关，孕期阴道出血、孕期高血压、胎盘前置等都会影响新生儿出生体重。

因此孕期要坚持按时产检，以便及时发现异常情况，及时治疗。

合理饮食

孕期营养不足或营养过剩是引起低体重儿、巨大儿的关键因素，妈妈们要在孕期注意饮食，注意食物多样性，讲究荤素搭配，少吃多餐。

运动

除了合理饮食，孕期妈妈们也要坚持适度锻炼，运动不仅有利于保持身心健康，而且对后期分娩也有积极影响，运动建议强度不要太大。

新生儿体重过重或过轻怎么办？

饮食

为了宝宝的健康，如果发现宝宝出生后体重还是偏轻或偏重，那么日常要注意合理喂养，一般0-6个月按需喂养，没有严格的时间限制，宝宝饿了就给TA吃。

对于体重超重的巨大儿，妈妈们可以根据医生建议，在按需喂养的基础上，定时定量喂养，同时母乳喂养的妈妈尽量少吃高脂肪食物。

定期检查

为了更方便监测宝宝的发育情况，宝爸宝妈可以定期给宝宝量身高和体重，并进行记录，或者咨询医生建议，适当增减营养摄入。

以上就是关于新生儿宝宝体重的相关问题，相信通过本期内容，新手爸妈都有一定的认识，还有其他疑问欢迎评论区留言交流。