进入三月，留学圈终于迎来了翘首以盼的美本RD放榜。
根据官方公告，哈佛大学本科申请季将于3月底放榜，MIT、普林斯顿、斯坦福的RD放榜日期分别为3月中旬、3月下旬和4月初。
和放榜时间一样牵动人心的，还有一则藤校男生录制的视频。
视频中的男生是韩裔，目前在普林斯顿大学上大三，就读于计算机科学系。在此之前，他曾收到过哈佛、布朗等5所藤校的offer，学习能力不容置疑。
然而，就是这样一位同学，却在步入大学后感受到了深深的失望。
视频一开始，他就表示自己实在太累了，而造成这一切的根源，则是学校的环境。
“这里的氛围非常令人窒息，而且有毒。身处其中绝对是有害的。”
“我见过我大一时的朋友，发生了天翻地覆的变化，我见过好人变坏。”
在他看来，这种令人窒息的氛围，不仅来自于高难度的课程和考试压分这些众所周知的“压力”，更来自于学校的人文环境，以及同学们之间的关系。
这种无形的氛围，在初入校园时看不见、摸不着，等到反应过来的时候，已经困在其中，走不出来。
因此，男生试图提醒那些正在择校的学生和家长：“学校排名真的不重要，精神健康比排名重要得多。”
其实，他在视频中所说的内容并不是危言耸听，国外精英学校的心理问题早已不容忽视。
一份针对美国13所高校的调查数据显示：麻省理工学生的自杀率排名第一，哈佛大学排第二，而普林斯顿大学则拒绝提供学生自杀的数据。
曾有基金会对藤校的心理咨询室进行评估，认为8所学校的心理健康教育都位于不及格水平。
有位同事的孩子本科就读于宾大，说孩子经常会收到校方发来的邮件，说某某大楼或者校园里的某处暂时禁止进入。大家立刻就会明白，一定是那里又发生了学生自杀事件。
儿子在国外读书的那几年，她每天都过得提心吊胆，生怕孩子一个人孤立无援，又因为疫情难以回国，万一有啥想不开的，就真的覆水难收了。
华裔女孩Jenny Lu在《我为什么在开学三周后从宾夕法尼亚大学退学》一文中写道：“我经常没时间睡觉，而当我有时间睡觉时，我需要借助药物才能入睡。”
难怪不少人感叹，“卷进藤校后，噩梦才刚刚开始。”
为什么藤校学生的心理健康问题如此严重？
首当其冲的便是藤校的压力文化。常青藤学校是美国最顶尖的私立学校，这也在告诉学生：身为藤校的学生，就应该比其他学生做得更好。
因此，藤校学生普遍把学业成绩放在首位，认为学习是最重要的事，排序甚至高于个人的身体健康。
美国大学全日制本科学生能在6年内毕业的比例只有62%，也就是说，不努力就只有退学这一条路，从申请到就读近10年的时间，全部都打了水漂。
在这种充满压力的氛围下，同学们之间的竞争也会变得残酷。
排名和绩点导致学生之间的竞争关系大于合作关系，根本没有什么团结同学、善良友爱可言，有的只是当面一套、背后一套，把身边的同学当作自己需要战胜的对手。
正如那位普林斯顿的大三男生所说，“当你是一个人和一群人的时候，别人对待你的态度可能是完全不同的。”
在一群人之中，每个人都更加擅长掩饰自己真实的意图，而当关系变为一对一的时候，或许对方就不会在乎撕破脸。
此外，藤校还是优等生的聚集地，很多人都有完美主义倾向，他们从小站在金字塔尖，对自己的要求很高，不能接受自己在学业上有一丝一毫不好的表现。
因此，这些孩子可能从小受到的挫折比较少，抗压能力也不一定强，更容易爆发出心理问题。
对于留学生和亚裔学生来说，除了学业压力，孩子还会面临着来自国籍和种族的问题，特别是一些相对内向的孩子，很容易在出国后陷入孤立无援的境地。
这种孤立感和支持系统的缺乏，同样是心理疾病产生的温床。
那么，面临择校的学生和家长应该如何选择呢？
首先，父母可以根据孩子自身的特点，来选择适合孩子的学校。比如说，孩子是内向还是外向？能适应藤校的环境吗？自主能力足够强吗？是天赋型还是努力型？
不是说努力型选手不配上藤校，而是说这些孩子可能会在进入大学后面临更大的压力，如果孩子在高中阶段准备SAT、语言考试已经力不从心，一定要提前做好应对压力的心理准备。
如果无意在世界顶尖的实验室、科研团队搞学术研究，只是为了回国找一份好一些的工作，其实大可以选择氛围相对轻松、活泼一些的学校。
“学校排名不重要”这句话可能有点极端，但是也提醒我们，排名不是唯一的参考标准。
时代在变化，社会的观念也在改变，别再做“宁愿在耶鲁大学抑郁，也不愿在亚利桑开心”的父母和孩子。
否则，当孩子真正离开父母的时候，说什么都来不及了。
不得不说，这几年留学圈的风向真的变了。
在过去，谁家里不放着几本《这样走进常青藤》《我在常青藤上学》，爸妈更是以鸡娃爬藤自我标榜，以“卖掉家里唯一的房子，终于让孩子上了常青藤”为荣。
而现在，大家却愿意停下来，听一位藤校学生满腹牢骚的控诉，真心实意地反思自己对藤校是否有些“迷信”了。
新闻报道中对于藤校的宣传也趋于理性，不再盲目追捧。
说到底，我们都更加关注孩子的感受，更愿意让孩子度过一个相对健康、快乐的学习生涯。
从看见藤校，到看见孩子，何尝不是一种可喜的进步？
就让这种进步浸润人心，为孩子的未来保驾护航。