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很多人的家里都会贴一面身高墙，时不时地让孩子站过去看看长高了没。可这量完之后，如何才知道孩子的身高有没有达标？近日，我国新版《7岁以下儿童生长标准》（以下简称《标准》）开始实施，其中明确规定不同年龄儿童生长发育的各项指标。现在，您可以对照《7岁以下儿童生长标准》来判断了。
新标准包含7岁以下男、女身高、体重、头围等五个指标的百分位数和标准差数值。那问题来了，如此专业的数据表，家长们该如何对照，百分位数值具体代表的是什么意思呢？
南昌大学二附院儿科副主任 主任医师 刘燕玲：从《标准》的表达方式来说，有百分位和标准差两种方法。对于家长来讲，百分位更容易理解。百分位就是一百个同年龄的孩子从矮到高排队，排在第50位的就叫平均水平，第3个到97之间我们叫做正常范围。那么低于第3个的，属于身材矮小了；如果高于第97个，属于身材高大了。”
根据新版《标准》，家长可以弄清自己孩子身高有没有达标。一些孩子身高长得较慢，家长经常焦虑，我的孩子是不是发育迟缓，这又应该如何科学判断呢？
南昌大学二附院儿科副主任 主任医师 刘燕玲：3岁以下是整个儿童期长得比较快的阶段，如果每年低于7厘米，那我们叫生长迟缓。如果是3岁到青春期以前，就是进入青春期发动，那么这个阶段就是每年5厘米。进入青春期以后，每年低于6厘米，那我们就叫生长迟缓。这个也要及时到医院生长发育门诊就诊。
专家提醒，对照新版《标准》，如果发现孩子的某些生长指标出现异常，应及时就医作进一步判断。特别是民间有一些所谓的长高秘方，比如吃小公鸡、吃保健品，这属于人为“拔高”，反而不利于孩子健康成长。吃好、睡好，注意有氧运动，才是正常生长的良方。如果有爱吃零食的孩子，家长最好纠正过来，因为零食特别是甜食，会抑制生长激素的分泌，所以不利于长高。