赵丽颖家的“骨盆正骨器”曝光,坦言产后不易,生过娃的妈妈感同身受

文/育儿日记360

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近日,赵丽颖在参加综艺节目《中餐厅》时,卧室的真实场景就被曝光了。当看到赵丽颖卧室里骨盆正骨器之后,大家的关注点一下子都被这个仪器给吸引了过去。一开始有部分人以为这是因为赵丽颖自己的腰不好,所以才要特意买一个这样的护腰器,后来才知道原来这是产妇专用的骨盆正骨器。

而赵丽颖也坦言,生完宝宝之后的不容易。生完孩子之后,自己经常会有腰酸背痛难以忍受的情况。需要用这个骨盆正骨器,才能够让自己的情况得到缓解。而大部分生过娃的女性妈妈们,对于赵丽颖的这种说法也是深有同感。

其实有不少宝妈在生完孩子之后,会出现有骨盆错位,或者是腰酸背痛的状况。情况严重的,甚至于还可能会下不了床。而赵丽颖也并未能幸免,只能通过仪器来辅助治疗。

女性的骨盆在生产宝宝之后,会在不知不觉中发生一些改变。骨盆错位、松弛,都是常见的症状,甚至还有可能会引发其他问题!这也是为什么,有一些宝妈在产后去做骨盆修复按摩,或者是使用这种按摩仪器的原因了。

那么,骨盆的错位和松弛将会带来哪些问题呢?

一、经常性的腰酸背痛

生完孩子之后,大部分的女性首先感觉到的就是自己的身体条件,似乎是没有过去那么好了。以前感觉随便坐多久都不会有酸痛感,但是在生完孩子之后,只要坐的时间稍稍久一点,就会有腰酸背痛的感觉。

在骨盆变得松弛了之后,我们的身体重心和腰椎的受力度也会随之而改变。而且还有女性的胸椎也会受到影响,导致颈肩易产生酸痛,甚至还会有头疼的系列状况发生。

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二、出现漏尿的情况

尤其是很多生过孩子的女明星们,是非常不容易的。之前,有位女明星也是自曝自己在拍戏期间经常需要去上厕所,原因就是自己产后有漏尿的情况。有些人可能会觉得这事情说起来非常的恶心,但是其实不少宝妈真的是经历过这些事情。

产后的骨盆松弛严重,让很多宝妈们会出现漏尿等状况的情况。而像这种情况不是一时半会儿就能够赶紧治好的,需要长期的坚持按摩,还需要定时的去进行调理。

三、影响器官的正常运转

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人体的各个不同的器官都是有其特殊作用的,因为有了这些器官的存在,才能够让我们的身体正常运转。

但是如果说自己的骨盆太过于松弛的话,就有可能会压迫到部分神经以及器官,从而影响到这些器官的正常功能。骨盆松弛对于女人的影响如此之大,作为屏幕前的女性朋友们,自然是需要多注意的。

如果说骨盆比较松弛,应该怎样能够缓解呢?

一、注意保持正确的坐姿和睡姿

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骨盆松弛之所以会非常的严重,和我们平时不正确的习惯养成,也是有一定关系的。比如,有的宝妈们,平时的坐姿和睡姿都不正确,经常会压迫到我们的骨盆

在生完孩子之后,骨盆松弛的状态下依然没有纠正,正确的坐姿和睡姿,那情况会更严重。所以在生完孩子之后,一定要让自己保持正确的坐姿和睡姿。

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二、每隔一段时间就进行按摩

要想让骨盆能够恢复到原来的样子,不要再太过于松弛的话,每隔一段时间就进行按摩也是很有必要的。通过按摩的这种方式,可以让宝妈们的骨盆松弛问题,得到缓解。

三、保持好的心情

有些产妇在生完孩子之后,生活状态完全发生了变化。每天既要照顾宝宝,还要照顾家里的事情,生活完全打破了之前的平静状态。难免会出现不适应,和心情压抑低落的状态。

哺乳期的妈妈们心情的波动,不仅会对自己的身体修复产生不利的影响,对母乳的分泌也会影响很大,甚至还可能会影响到正在母乳期的宝宝的健康。所以说,生完宝宝之后,宝妈们要经常的保持愉悦的心情,来促进身体的恢复和宝宝的发育。

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生完宝宝后,你做过骨盆修复吗?你觉得骨盆修复重要吗?欢迎下方留言评论,告诉大家你的经验和看法。

标签: 赵丽颖 宝妈

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