奚梦瑶产后一直在家休养，《幸福三重奏》是她产后的第一个综艺，是和丈夫何猷君一起出镜录制的，孩子出生之后，何猷君一直忙着赚奶粉钱陪伴梦瑶的时间很少，这次参加节目还能让两人在一起的时间更长，在镜头前奚梦瑶完全不掩饰她现在的状态，产后的身体素质很不好，体质很虚弱。
很多女生在孩子出生之后，身体素质立刻就差了很多，这就需要很多方面去调理，饮食上要补，还要借助外界的很多东西调理，奚梦瑶选择的是很养生的方式，每天都会背着艾灸，这是中医经常用的方法，艾灸穴位会有很好的效果，她用的是背心的款式，把艾灸的盒子装在背心的袋子里，做任何事情也方便。
奚梦瑶把艾灸用到了极致，还会戴在头上灸头顶，完全不嫌麻烦或者是有味道，只有身体状况不好的时候，才知道有个健康的体质多重要，奚梦瑶选择的这个理疗方式其实非常的省钱，这些工具和材料都非常的平价，即便是豪门媳妇她也不是大手大脚花钱，生活方式还是比较接地气的。
关于产后身体虚的话题，奚梦瑶也是很小心的才说出，很怕又被人拿出来说事，但其实大多数的网友是心疼她的，都知道生了宝宝的妈妈非常不容易，不但孕期要承受很多孕期的反应，已经很难受了，生产的时候，和产后的情况也都不是大家能预料的，像产后身体虚的情况就非常的难调理，是需要花时间去注意的。
奚梦瑶因生宝宝体质变差，何猷君也很心疼，总是用他小男人的方式温暖妻子，不在乎自己豪门公子的形象，总是挂在梦瑶的身上，两人互相陪伴互相表达爱的方式很甜蜜。