只要宝宝一发热，宝妈、宝爸急的像热锅里的蚂蚁，“发热恐惧症”接踵而至，随之大多便是全家倾巢出动奔向医院。然而，发热却基本是每个宝宝成长过程中必定经历的过程，此时，科学且正确地应对发热显得尤为重要，在这里，我将全方位教你轻松应对宝宝发热。
今天，它来了，它真的来了！
一、到底体温多少才算发热？
很多家长都在纠结多少度才算发热？纠结1次体温高是不是发热？纠结所谓的高热？……
目前，通常将体温升高超出1 天中正常体温波动的上限称为发热，也就是说，别再以1次体温就说宝宝发热，这样，宝宝不开心。一般采用肛温≥38℃或腋温≥37.5℃称为发热。
二、如何量体温？
首先，要清楚体温受环境温度、情绪、精神、进食、运动等因素影响，还需要注意体温在清晨2-6时最低，午后1-6时最高，但波动一般不超过1℃。当然，新生儿、特别是早产儿，由于体温调节机构调节能力差，体温波动相对较大，更容易受环境等因素影响。
我们一般将体温计分为玻璃水银体温计、电子体温计、红外线电子耳温计、红外线测温仪等，其实，没那么复杂，现研究表明，水银体温计与电子体温计测量体温无大差异，可以同等使用，且考虑水银体温计汞暴露等危险因素，使用电子体温计代替水银体温计是个不错的选择，方便还安全，而使用红外线体温计则需多次测量取平均值。
三、哪些原因导致发热？
家长们永远都有“十万个为什么”，但发热原因，却真是个说来话长的话题，一般认为发热分为感染性发热和非感染性发热，而小儿又不同年龄段往往具有不同的病因，但以呼吸道感染、泌尿道感染、消化道感染最为多见，病原体多为各种病毒和细菌。如果要深究是哪种原因发热，一要根据发热时间；二要根据病史；三要根据必要时实验室等相关检查才能更好地做出综合判断。
四、发热的处理；
等了这么久，姿势都准备好，终于到关键，都知道分为物理降温和药物降温!对，没错，发热处理就分为几步，首先，给予宝宝舒适的环境温度，也就是物理降温，再者，如果效果欠佳且宝宝仍然不舒适，开始准备药物降温。
看，这里说重点！
用药原则不以体温具体数值为标准，应该以宝宝舒适度为追求，而宝宝的舒适度判断图1告诉你：
儿童使用的药物仍然是各位熟悉的布洛芬（美林）、对乙酰氨基酚（泰诺林）等；≥2月龄，肛温≥39. 0℃(口温38.5℃，腋温38. 2℃) ，或因发热出现了不舒适和情绪低落的发热宝宝，推荐口服对乙酰氨基酚，2次用药的最短间隔时间为6 h。≥6月龄宝宝，推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬，2 次用药的最短间隔6-8 h，两者退热效果和安全性相似。
五、关于发热的几个常见误区：
敲黑板了！
1、捂被子、酒精擦浴不可取！
宝宝能出汗，这是疾病本身缓解、能正常调节体温的征兆，没被子半点功劳，反而可能因捂被子温度过高，增加发热惊厥风险；娇嫩的皮肤，在发热时，酒精擦浴不仅退热效果差，还有可能出现宝宝醉给你看的后果。
2、联合、交替用药不可取！
目前不推荐两药联用或者两药交替服用，同时虽然温水擦浴配合药物口服能加速降温，但明显增加宝宝不舒适性，所以也不推荐的哦！
3、随便来片感冒药或来一针不可取！
一般发热时，按照正确的步骤，配合单一使用退热药，大部分都能取得不错的效果，不需要随便来片感冒药（大多感冒药和退热药有重复成分，使用明显增加风险），来一针也更是增加疼痛，效果还不佳，更不推荐激素退热。所以，各位看官在医院千万不要和医生说，怎么不打退热针这种话，因为，你说了，你肯定会遭嫌弃的！
4、发热只是症状！
发烧会不会烧坏脑子？会不会烧成肺炎？发烧越高是不是病就越重？这里，重要的事情讲三遍！
发热只是症状！
发热只是症状！
发热只是症状！
我们所认为的烧坏脑子、肺炎等情况都是原发情况，都是因为身体某个地方有问题，才表现出发热的症状，这时明确病因才是王道！同时要清楚的还有，很多时候体温高低与疾病严重性无直接关联！
六、何时就医（酌情参考）！
1.3个月以下出现发热，新生儿发热请尽快及时就医；
2.3-12月多次体温仍高于正常；
1岁以上体温高于平时体温且超过24小时；
3.发热超过5天、持续或反复发热，发热时使用药物降温后2小时未降；
4.精神状态不好，吃、喝、玩、乐、拉撒（尿量减少特别注意，如：8-12h无尿，或一天尿量不足以弄湿三块尿不湿）跟平常很不一样，睡觉时很难唤醒；