婴幼儿过敏已经成为了目前困扰很多父母的一大难题，尤其是一些年龄较小的宝宝，由于自身免疫机制还没有发育完善，生活当中的很多因素都会导致过敏反反复复，所以下面我们就来了解几个缓解宝宝过敏的小妙招。
食物摄取很重要
宝宝在出现过敏反应之后，饮食的改变是非常重要的。首先生活当中比较常见的食物过敏原有花生，牛奶，鸡蛋，海鲜，在宝宝过敏期间，应该尽量远离。尤其是在无法明确具体过敏原的情况下，应尽量给宝宝以健康清淡的饮食为主。
尤其是秋季，随着气温下降，在气温的影响下，也会导致宝宝的肠道免疫机制变得更加敏感，所以在饮食上也应该格外注意。尽量避免给宝宝吃一些含糖或含油脂比较高的食物，尽量降低宝宝的肠道负担，维护宝宝的正常肠道代谢功能。
宝宝情绪是关键
大多数食物过敏都会导致宝宝出现腹痛，腹泻，消化不良，恶心，呕吐，皮疹，局部肿胀以及不同程度的呼吸道反应。然而年龄较小的宝宝在身体出现不适之后，都会以哭闹的方式来表达，但在哭闹过程中会导致宝宝毛细血管扩张，增加过敏原的渗透率，从而加重过敏。
所以在宝宝过敏期间，一定要安抚好宝宝的情绪，在宝宝出现明显的不适反应后，可以先使用常规的抗敏疗法缓解宝宝的症状表现，同时也可以通过其他方式转移宝宝的注意力，减少宝宝的不良情绪。
抗过敏益生菌不可少
食物过敏的产生和宝宝的免疫系统发育有着密不可分的关系，而抗过敏益生菌则是提高宝宝免疫系统成熟的关键。因为抗过敏益生菌可以提高宝宝的黏膜屏障功能，增强对过敏原的耐受力，从而达到缓解和预防过敏的目的。
在有关研究当中得到证实，食物过敏宝宝在过敏期间使用利敏舒抗过敏益生菌，可有效调节宝宝的免疫机制，缩短过敏发作期。另外利敏舒抗过敏益生菌含有的13种有益菌群，还能直接作用于宝宝的免疫系统当中，使宝宝的免疫功能尽快发育完善，从而抵御过敏原的入侵。
综上所述，改善饮食，稳定宝宝情绪都是缓解宝宝过敏反应的关键。而利敏舒抗过敏益生菌也在抵御过敏的过程中，发挥了至关重要的作用，不但可以缓解宝宝过敏反应，还能够促进免疫系统发育。所以提前给宝宝使用利敏舒抗过敏益生菌，能帮助宝宝远离过敏噢！
以上仅代表利敏舒观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。