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一位宝妈，在网上分享了最近的育儿烦恼。
自己家的女儿一直有个外号叫“小虎”，原因是她有两颗小虎牙，可最近小朋友们发现“小虎”的虎牙越来越平，这是怎么回事呢？
其中的原因，宝妈再清楚不过了。宝妈第一次发现女儿睡觉磨牙时，立刻把她从睡梦中叫醒，大声呵斥道：“女孩子家家的，一点规矩都不懂！睡觉就好好睡，别发出这种声音！”
女儿也很委屈，这根本不是她能控制的啊。
小虎的奶奶闻讯赶来：“人家都说，晚上睡觉磨牙是肚子里有蛔虫了呢，要买点打虫的药。”可这一个月来，宝妈给女儿试过的“打虫药”不下五种，结果没一种能治磨牙的问题。
可女儿已经六岁了，宝妈意识到问题的严重性，赶紧给做医生的朋友打电话，朋友了解过情况后说道：“宝贝是要换牙了吧？出现磨牙问题可能是牙齿咬合不住，或者长牙时牙龈痒痒，千万别给孩子乱补了！”
宝妈闻言，再也不敢随便给孩子用药了。
“磨牙”四大原因揭秘，最后一个意想不到，宝妈请给娃对号入座
许多妈妈都对孩子磨牙有错误的认知，目前医学界并无科学依据证明磨牙和蛔虫有关，下面跟着我的小科普了解一下磨牙症吧！宝宝磨牙分为睡眠磨牙和清醒磨牙两种类型，是咀嚼肌收缩无意识导致的行为，宝宝磨牙一般出于以下几种原因。
一、家族遗传
如果父母有磨牙的习惯，子女出现磨牙现象的几率就很大，有家族遗传史的磨牙症不太好治疗，但可以通过其他方式缓解。
二、处于出牙期或换牙期
如果宝贝牙长齐或换牙结束磨牙现象就消失，说明之前的磨牙是因为处于出牙期或换牙期。
许多大人想起儿时长牙，那奇痒奇痛的感觉依然心有余悸，长牙时期牙龈神经受到刺激，宝宝牙龈不舒服、牙龈痒、牙龈疼，经常喜欢乱咬东西和磨牙，还有的宝宝牙齿咬合障碍，想通过磨牙解决咬合不齐的问题。
三、中枢神经影响
中枢神经可能影响人的睡眠节律，宝宝中枢神经发育尚未完全，如果出现问题可能影响肌肉运动出现磨牙现象。
四、紧张情绪释放
许多人都想不到心理因素会引起宝宝磨牙，焦虑心理使宝宝夜晚睡不好觉，通过磨牙释放紧张情绪。
很多家长不以为然：这么小的孩子懂什么？
殊不知，婴儿时期的宝宝对外人很敏感，别说是生人了，就算是熟人抱抱也会觉得很紧张焦虑，上了幼儿园、小学的孩子和老师、同学相处不适应，知识理解遇到难题都会焦虑，更别说压力山大的中学生了。
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有宝妈问：“孩子磨牙严重还有救吗？”
大多数宝宝磨牙实属正常现象，但要引起宝妈的重视，发展严重会导致恶性循环，下面这四招实施起来不难，却可以有效改善宝宝磨牙的现象，爸妈跟着做准没错。
一、注意口腔卫生
有的宝宝很不喜欢刷牙，一些妈妈认为牙还没长齐不用刷牙，这都是伤害牙齿的误区，事实是宝宝长出第一颗牙齿时就要开始刷牙。
妈妈要为宝宝选择合适的牙刷：刷头要小，刷毛柔软，可以选择特制的宝宝牙刷，外观可爱，吸引孩子刷牙，宝宝还小时需要妈妈帮忙刷牙，两三岁时就可以逐渐学习自己刷牙，妈妈要把正确刷牙法教给宝宝，早中晚都要刷牙。
二、睡前不要做剧烈运动
睡前情绪紧张或兴奋都会使宝宝睡不安稳，很多宝宝喜欢睡前看动画片、玩玩具、跑跑跳跳，这些行为会使宝宝兴奋起来。
睡前不要给宝宝讲恐怖惊险的故事，不然这些情景，夜里会在宝宝脑袋里一遍遍浮现，平时帮宝宝调理好情绪，一旦发现宝宝对某些人或事物产生抵触，不要强迫宝宝与其接触。
三、晚饭不要吃太饱
宝宝消化功能本来就不够好，如果晚饭吃太饱，消化系统活动停不下来，咀嚼肌也被迫起来运动，磨牙自然开始，所以宝宝晚上吃的合适就够了。
晚饭一个小时后，宝爸可以带宝宝出门溜达，加强肠胃运动，晚上睡觉前，宝妈可以帮宝贝按摩上下颚，使咬合肌得到放松。
四、必要时及时就医
患上磨牙症的宝宝牙齿会出现严重磨损，要么牙尖断裂，要么珐琅质受损，牙齿经常酸痛就喜欢乱咬东西，加速恶性循环，还有的颌关节经常酸痛或异响，甚至影响颜值，因磨牙症家族遗传或牙齿咬合障碍而磨牙的宝宝，要及时就医。
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