安安小课堂|宝宝闹夜怎么办?

妈妈们都知道,照顾宝宝不是一件容易的事情,有时候甚至顾不上晚上休息。有的宝宝在晚上睡觉时经常会大吵大闹,这让很多爸爸妈妈摸不着头脑,找不到解决的方法。

十个月的婴儿闹夜怎么办?

如果宝宝总是在夜里哭闹,可能是因为有缺钙的情况,要健康检查看全身骨骼发育情况,还要做相应的化验,如果确属缺钙,要服钙剂和补充鱼肝油。如果只是偶尔哭闹,可能是因为做梦而引起的,注意睡前不要让婴儿过于兴奋,还可以睡前做全身按摩。

在婴儿睡觉的时候应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、被褥厚薄合适,采取昏暗的灯光。

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还要培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动。最好让婴儿侧睡,在吃饱后更应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗婴儿玩,喂饱后就让婴儿自已入睡。

睡前可以给婴儿适量进食一些食物会促进睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物,加强体育锻炼,有利于婴儿夜间深睡眠。

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标签: 睡眠 婴儿 安安

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