小编有一个朋友，她已经备孕大半年，她们夫妻两“功课”也没少做，体检也没有任何问题，然而就是迟迟无法怀孕。这与她们备孕时没能分清排卵期和排卵日，错过了受孕的最好时机有很大的关系。我们要知道，“小蝌蚪”和卵细胞结合才可能会怀孕，所以孕妈要好好分清排卵期与排卵日，才能让你早日心想事成。
排卵期与排卵日哪个易怀孕？
女性体内卵泡发育成熟，卵细胞就会从卵巢里排出来，这个过程就是排卵。女性排卵的日期通常是在下一次月经来临之前的十四天左右，这一天就称为排卵日。排卵日之前的五天、之后的四天以及排卵日当天，这十天就是排卵期。卵细胞可以在输卵管内生存一到两天，而精子也可以在女性体内存活两到三天，因此往往受孕的几率为：排卵前一天>排卵当天>排卵后一天。所以在排卵前一日或排卵日当天和排卵后一天受孕，是能大大提高怀孕几率的。
如何判断排卵期与排卵日？
1、通过白带来判断
当白带量多而又呈现出稀薄透明、拉丝度极好的状态时，通常在二十四小时之内就会排卵。这些黏液不仅能帮助你判定了排卵期，还能引导精子进入输卵管提高受孕几率的。
2、通过月经周期来判断
对于月经规律的女性而言，排卵期和排卵日是非常容易判断的。女性排卵的日期通常是在下一次月经来临之前的十四天左右，这一天就称为排卵日。排卵日之前的五天、之后的四天以及排卵日当天，这十天就是排卵期。
3、通过基础体温来判断
通过检测基础体温的方法来确定排卵时，最好在每天早晨一睁眼把体温计放在舌下测量。早上一睁眼起来后，女性朋友可将体温计含于舌下5分钟，将当日的体温值记录下来，建议记录一周以上，若发现体温出现先低后高的情况，那段时期则为排卵期。
4、通过排卵试纸来判断
对于月经不规律的女性而言，借助用排卵试纸来检测，这是最方便的一种方法。排卵试纸来检测需要连续多天的测试，最好可以在同一时间段来收集尿样，每天的下午三点到晚上八点是收集尿样的最佳时间，以保证检测结果的准确性。它通过检测尿液中黄体激素的水平高低，来确定是否临近排卵，试纸呈阳性，意味着即将排卵。
5、通过B超来判断
对于月经不规律的女性而言，还可以通过B超来监测排卵情况，所得的结果也更精准。使用B超监测，不但可以测到准确的排卵日，还能测量出卵泡的大小。
温馨提示：
对于月经规律的女性而言，排卵期是可以推算的，女性排卵的日期通常是在下一次月经来临之前的十四天左右，这一天就称为排卵日。排卵日之前的五天、之后的四天以及排卵日当天，这十天就是排卵期。但对于月经不规律的女性而言，可以采用排卵试纸或B超来判断排卵期。卵子在输卵管里可以生存一到两天，精子可维持二至三天的受精能力，抓住排卵日并适时安排同房，受孕的几率将会大大提高。