高龄女性为了保存自己的生育力有可能会选择冻卵，但几乎很少听到男人因高龄而冻精。那么，男性在生育方面是否真的不受年龄的影响？高龄爸爸就没有生育风险吗？今天我们就来跟大家说说有关男性高龄生子的4大真相！
男人不管多少岁都能生？
通常的看法是：女人一过35岁即成为高龄孕妇，而男人，拖到40、50、60、 70岁都能生。我们知道，受孕必须是卵子与精子的结合，精子的质量也是受孕成功的重要条件。
虽然理论上男人一辈子都能生育，但并不代表可以选择任意时段进行生育。因为作为人类个体，总存在着生殖生物钟，只是男人的生殖生物钟弹性较大而已。
精子是越年轻越好吗？
年龄并不是决定精子质量的唯一因素。一个20多岁、吸烟喝酒、熬夜、不运动、爱吃垃圾食品的男人，比起一个40岁但生活方式一向健康的男人精子质量要差得多。男人的身体就是精子生产的工厂，工厂的总体质量保证了产品的质量,从而保证了我们后代1/2的优质基因。
总的来说，凡是会伤害身体健康的因素，就会伤害精子质量，如压力、肥胖、药物、酒精、香烟、杀虫剂、铅、汞、射线、不健康饮食等。
高龄爸爸生孩子有没有风险？
男性高龄也不利于生育
近年来的研究显示，男人年龄越大,精子中断裂的DNA就越多，引起不孕、流产和先天缺陷的机会就越大。高龄父亲受损伤的精子可能给后代带来许多疾病，尤其是超过50岁的男人，精子基因突变的可能性更高，会增加胎儿畸形率、死亡率。
高龄爸爸的不育症发病率增加
随着年龄的增加，男性的生殖功能逐渐减退，表现为生殖器官萎缩、生殖激素水平改变、精液质量下降。
年龄越大精子突变机率越大
男性年龄越大精子突变机率也会越大，下一代出现遗传性疾病的机会也会相应的增加。与20多岁的男性相比，40-44岁的男性后代的常染色体显性突变风险增加1倍，45岁则上升到17倍。父亲年龄太大会增加孩子患精神分裂症、孤独症、注意力缺陷等疾病的风险。
男性年龄影响女性生育
男方的年龄会影响女方的怀孕成功率和流产率。男性40岁以后，会使得妻子怀孕的几率倍下降,而如果丈夫的年龄在40岁以上，不论妻子年龄大小,流产的风险都会数倍增加。
道理非常简单，年龄越大，细胞分裂衰减的趋势越明显，各种不利因素也越多，容易使精子大量出现染色体异常的情况。多数怀孕前三个月就流产的女性,流产的主要原因是胎儿的染色体问题。
男人有没有生育黄金期？
男人也有生育的黄金年龄。一般情况下，男性精子质量在30岁时达到高峰，这种巅峰状态大约能持续5年。
在30-35岁年龄段的男性精力充沛，身体健壮，不仅精子密度高，而且精子的活动能力也是最强的。此外,在这个年龄段，男人正当青壮年，身体素质优秀,经济、事业等外部优势也趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也较强。
因此，为了能让胎儿更好更健康地发育，有生育计划的男性最好抓住时机，选择30-35岁的最佳生育年龄生孩子。
男性在准备生育前要做3-6个月的育前保健，保持健康的生活习惯，排出体内的有毒物质。
适当减少工作强度，避免过度紧张，积极参加体育锻炼，增加运动量，戒烟戒酒,少吃辛辣食物；保持均衡饮食，保证蛋白质、维生素和微量元素的供给，提升精子质量。避免长时间骑车、久坐和久站；温度高不利于精子的成熟，尽量少泡温泉；尽量减少接触电子产品。
孕育生命不仅是女人的事情，也有男人的责任。因此，夫妻双方可以争取在二人最佳的生育年龄生出一枚健康可爱的宝宝哦~~