2020年11月14日，北京市西城区中小学生首届体能大赛在北京三十五中举行。
本次比赛是疫情防控常态下举办的第一个比赛，为了学生尽快恢复体能，落实教育部提出的教会、勤练、常赛指示，促进学生进入常态化教学。体能比赛项目设置三项，小学一分钟跳绳，仰卧起坐，原地爬行。中学男生一分钟跳绳，引体向上和立卧撑。中学女生一分钟跳绳，仰卧起坐和立卧撑。这些项目均为基础体能的练习项目，简单适用，易操作。
本次比赛的设计意图是疫情防控常态下体能赛事线上线下可以一体化衔接。同时体能练习可以居家和学校一体化对接。在疫情常态防控下体能恢复进行课堂练习和家庭作业一体化相结合。通过比赛强化体能教学和体能赛事一体化实施。为十四五规划健康西城体能先行战略做好试点。体能教学一体化覆盖全学段，从小学一年级到高三，12年一贯制，如一分钟跳绳全覆盖。本次比赛分为班赛，校赛和区赛覆盖所有学生，各班第一名参加年级赛，年级赛第一参加区总决赛。实现了全员参赛的目的。
本次比赛全区所有68所小学均参加，30所中学参加，共1020名学生参赛。比赛奖励所有参赛队员一枚完赛奖牌，并奖励团体总分前八名。
一般来说，种1亩地牧草全年可产鲜草1000公斤，可养8-10只羊，100只羊就要种植10亩左右的牧草了。饲养的羊以平均体重35公斤计算，每只羊每天需食入的干物质以体重的3%计算为1.05公斤。那么，种1亩地黑麦草，在供草的6个月内，可以为8-10只羊提供草料。养羊的牧草怎么选择？
布偶猫打喷嚏大多数情况下是受寒感冒引起的，要注意做好保暖防寒措施，给猫咪喂食一些宠物感冒冲剂，尽量喂食温热的水；对于有拉稀情况的猫，可以喂食益生菌帮助恢复。多半是由尘螨、粉尘、花粉以及空气中的某些病毒引起。同时尽快找医生确诊，看猫咪对什么过敏，对症下药。猫流鼻涕打喷嚏流眼泪 你以为是小感冒可能是大病毒！
湖南地形地貌以山地丘陵为主，是全国地质灾害最严重的省份之一。从历年统计情况来看，全省造成人员伤亡的地质灾害，70%以上与切坡建房有关，是致灾的主要人类活动。2020年，湖南因灾造成10人死亡的5起灾害均为临坡建房导致，4起存在切坡现象。农村临坡切坡建房引发地质灾害形势日益严峻。今天给大计分享几条农村建房选址注意事项供大家参考。
中药橘红和甘草在生活中都十分常用，而且他们都具有化痰止咳的重要作用，因为它们相似功效的存在，使很多人在使用它们时总也分不清。其实中药橘红和甘草的功效并不相同，除了都能化痰止咳以外，它们都有各自的功效，下面我就让大家去具体了解一下。
平时制作葡萄汁时，除了需要新鲜的葡萄以外，还需要少量的盐和温水以及一台搅拌机。
一般情况下，龙虾煮10分钟左右就熟了，如果是比较老，壳比较硬的龙虾需要煮15分钟左右，如小龙虾时间大概维持五六分钟左右即可。小龙虾的营养分成两大类，能量营养和生长营养。小龙虾饲料的脂肪和碳水化合物都是含有的常规能量。