文 | 上官妈（高级母婴护理师）
每个家长对孩子的身高都特别关心，当幼儿园老师将身高测量结果发到家长群时，总能引起家长热烈的讨论，看到自家娃比其他孩子的身高低时，总忍不住在网上询问：
“如何才能让孩子长高？”
“4岁孩子只有100厘米，比同龄人矮，以后还能长高吗？”
不过孩子以后能不能长高，是受很多方面的因素决定的，如果家长希望有一个大概的判断，也可以看看自家孩子的头型。
案例：从小被叫“李大头”，14岁时逆袭全校最高
一个朋友姓李，小时候头长得比其他孩子大，脸也较其他孩子长，因为在幼儿园和小学的时候，身高也较低，就显得他的头又大又长，从小被其他孩子“李大头”的叫着。
小李觉得很不开心，他的妈妈安慰他，你的头又圆又长，代表你以后长得高，现在还没到时候，别担心。
刚刚上初中时，小李的身高依旧在同龄人中不突出，这样他的头和脸还是显得比较大，从小学到初中依旧和他在一个班的同学，依旧“大头”地叫他，小李也慢慢习惯了。
但初二开学时，班上同学都惊呆了，小李怎么变成全班最高的那一个，其实小李初一时也在慢慢长，但到初一暑假，小李14岁的时候，正是男孩子长高的黄金时期。
他偷偷窜高了十几厘米，才让同学觉得变化特别大，在操场做操时，也看不到比小李还高的人。虽然以前的同学，依然习惯大头大头地叫他，但小李一点都不在乎了，他相信这个词里没有讽刺了。
孩子的头型为什么能够反映他的身高呢？
1、头与身体的比例
人的身高一般是脑袋的7~8倍，脑袋又大又长的人，再乘以一个7或8，身高当然比其他人要高了。
比如姚明身高2米26，他的头长大概有28厘米，是一个八头身。
2、头型与宝宝的营养情况有关
宝宝的头围与他的身高、体重一样，是反映它生长发育的指标之一。
新生儿的头围在33~35厘米；一岁时为46厘米左右；二岁时为48厘米左右；5岁时为50厘米左右。不过2岁以内的婴幼儿的头围比较有测量价值。
孩子的头围，在正常范围就表示他的营养情况比较好，发育得也很正常。不过，孩子的头围超出正常范围时，也可能是身体状况出了问题，家长一定要及时带孩子去检查。
如果家长发现，孩子的头围在正常范围，但比其他小朋友要大一点，他的营养情况可能更好，那你家孩子将来更可能比其他小朋友长得高。
3、脸的长短与宝宝的生长激素有关
因为生长激素主要刺激骨头两端软骨生长，从而增加骨头的长度。头的下颌和颅骨两端也有软骨，会受生长激素影响，所以脸长的人，表示他们的生长激素可能更旺盛，身高也就能更高。
还可以通过这两个部位来判断孩子未来能不能成大高个
1、脚的大小与身高的关系
经常看到影视剧中，专家经常根据现场留下的鞋印，判断嫌疑人的身高。这里还有一个有趣的公式：
根据脚掌长度推测身高：
男性：y =93.55+3.26x；女性：y=130.53+1.41x
根据脚掌宽度推测身高 ：
男性 ：y =130.79 +4 .18 x ；女性 ：y =137.99 +2 .72x 。
2、手臂长度与身高的关系
正常情况下，人张开双手时，从左手指尖到右手指尖的长度，大约是身高的1.1倍。也就是说，某个人的身高有1米8，他的手臂张开长度有1米6左右。
延伸阅读：常被忽视的影响孩子身高的因素
很多家长都知道孩子的身高与遗传有关，多给孩子补充钙，带孩子运动，让孩子睡眠充足、有规律也可以让孩子长高，但往往忽略了，心理因素对孩子身高的影响。
美国的一位儿童心理学家，对700多个9~18岁的孩子做了9年的跟踪研究，发现整天活在焦虑中的女孩，比拥有快乐情绪的女孩身材矮了大概5.08厘米。
而且心情快乐的女孩身高超过1.57米的可能性是焦虑女孩的2倍。
这个心理学家认为，焦虑的情绪会影响生长激素的正常分泌，因此这些孩子，比情绪正常的孩子要矮。
而最影响孩子身高的焦虑情绪，就是与父母分离，因此父母要在孩子小时候，给予他们足够的关心爱护，让他们有足够的安全感，减少分离的焦虑，也能促进身高增长。