文/孕妈咪育儿经（原创丨欢迎转载分享）
当晋升为父母之后，在陪伴孩子成长的过程中，父母仿佛也经历着打怪升级，一路上会有各种关卡，等待着各位去探索和战胜，帮助孩子获得更好的成长。
在宝宝的成长中，“吃”是尤为重要的一环，直接关乎着宝宝的健康和发育。所以，该给宝宝吃什么？怎么吃有营养？什么时候吃？就成了广大父母的难题。
1岁宝宝总拒食厌食，吃别人家的饭却胃口大增，原来是辅食喂养没跟上
宝宝快满一周岁了，瑜儿发现最近儿子总是不好好吃饭，导致身形都有些瘦弱了。
婆婆也有同样的感受，每次喂孙子米糊时他都特别“嫌弃”，不是拒食就是厌食，甚至有时候直接一甩手打翻碗。
有次周末，瑜儿带着儿子去朋友家玩，朋友家的孩子才八个月，但看起来却比瑜儿的孩子壮实多了，瑜儿连忙向朋友请教了一些喂养秘籍。
结果发现，朋友所说的那些辅食，瑜儿从没见婆婆给儿子做过，自己对这方面也没多上心。
到中午饭时间，朋友给宝宝们做了两碗烂面条，瑜儿的儿子不像在家里那般厌食，竟然变得胃口大增，虽然吃起来嚼得很费劲，但总是嘴里的还没吃完，就又忙着用手抓。
经朋友提醒，宝宝的辅食不是一成不变的，要根据成长时期进行精准喂养，比如现在朋友家孩子刚开始长牙，她就逐渐开始添加一些磨牙类的辅食。
这下瑜儿才恍然大悟，终于知道儿子为何拒食厌食了，快满1岁的宝宝已经长出好多颗牙齿了，但一直还给他喂米糊和白粥，怪不得不喜欢吃呢。
宝宝出牙期还在吃米糊？辅食喂养“掉队”，让孩子遭罪
从宝宝月龄6个月后就开始添加辅食，米糊就成了广大家长的首选，但是一直给宝宝喂米糊就万事大吉了吗？其实不然。
有很多新手家长，都会犯像瑜儿和婆婆这样的错误，在宝宝出牙长牙时期，辅食的喂养“掉队”，直接供应不上身体所需的营养，还会错过牙齿的发育关键期。
（1）难以满足宝宝所需营养
宝宝的茁壮成长和喂养直接挂钩，随着宝宝月龄增长到达出牙期，他对营养的需求也在逐渐提高。
可此时如果辅食的营养没有跟上，一味只吃些米糊粥类，难以满足宝宝身体发育所需的营养，造成比同龄人的发育落后的结果。
（2）不利于宝宝的牙齿发育
给宝宝添加辅食，不仅仅是在营养方面的需求，也是促进宝宝出牙长牙的关键。如果辅食添加没跟得上，不利于帮助宝宝牙齿的生长发育，进一步影响咀嚼练习和学习说话。
不想耽误宝宝的牙齿发育？在不同的出牙时期，应该这样添加辅食
【6~8个月：米粉过渡到泥状糊状食物】
乳牙刚萌发时期，宝宝会喜欢把任何东西都放到嘴里含着、咀嚼，对大人的吃饭动作也会表现出兴趣，进而模仿学习。
刚开始的辅食一般都是米粉，接着逐步添加各种水果蔬菜泥和糊状辅食。
等宝宝长出4颗牙甚至更多时，咀嚼能力也有一定的提升，辅食应该从泥状糊状向粗一点的颗粒状过渡，比如肉泥、豆腐等，添加一些软烂的丁状食物，可以直接吃也可以泡在粥里。
【9~11个月：软固体和手指类食物】
随着宝宝月龄的增长，牙的颗数也会逐渐增加，为了适应并锻炼咀嚼能力，此时要添加一些软固体和手指类食物。
比如软烂的蔬菜、烂面条、蒸蛋糕等，做一些手指类食物，让宝宝自己拿着吃，锻炼抓取和吞咽能力。
【12个月以后：容易咀嚼的成人食物】
宝宝12月后一般会长出第一颗乳磨牙，这时咀嚼能力会有很大的进步，家长给宝宝添加的辅食要逐渐向大人的食物过渡，减少液体类增加固体类，只不过要细软一些，比如软米饭、饺子、面包、蔬菜等。
各位，对于宝宝的辅食喂养你们有什么意见啊？
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