近日，明星张馨予发文谈女演员胖瘦问题，引发了公众的广泛讨论，张馨予自爆胖的时候参加活动的照片被人嘲笑，希望网友不要对女演员胖瘦太苛刻，并表示“皮肉之美，终究不过一颗赤子之心”。
对于这个说法，网友们纷纷表达自己的看法，反对派觉得做艺人拿着高额报酬，就应该做好身材管理，满足大众的审美需求。
“可是做艺人就是这样啊，要拍电视剧要上镜，很胖的话就很难看。艺人始终是普通人不一样的，拿着高额的报酬，我觉得还是要做身材管理吧 。”
——网友（岳喵）
“既然你选择了这个职业，就应该承受这个职业所带来的苛刻。”
——网友（留恋了）
赞同派则理解演员的不容易，认为无论胖瘦各有各的美，审美应更加多元。
“这个世界能让人真正快乐的没几件事，再不能享受美食，不能随心所欲去吃东西，就太不美好了。做演员不容易，有很多限制，但能随心时姐姐就随心吧。”
——网友（黎巍cindy）
“只是说社会对美的定义太畸形了，其实屏幕上看起来瘦的明星已经超过我们对瘦的定义了。而且胖也可以是美女啊，大家对美的刻板印象就是白瘦幼，为什么不接受多样的美呢。”
——网友（我可以戳戳你的奶膘吗）
先不说演员，就连我们身边的人，不管男女，都是经常把“减肥”二字挂在嘴边，大家都想要瘦，因为胖了不好看。
但是你可知道，太胖或太瘦也会对女性备孕、怀孕，产生不利的影响吗？今天我们就来聊聊女性体重对怀孕的影响。
孕前体重对妊娠有什么影响？
孕前身体过瘦
身体太瘦的女性体内，雌激素代谢水平比较低下，不容易受孕，而且体重过瘦的准妈妈也有可能因为，自身的营养不良、免疫力低下等因素，导致腹中胎儿的营养难以充足供应。
建议身体过瘦的女性，在备孕期间要多多补充各种营养，改变厌食偏食的习惯，适量增加优质蛋白以及碳水化合物，同时保证其他营养的充足摄入，有计划的增加体重，为孕育新生命奠定一个好的身体基础。
孕前身体肥胖
身体肥胖的女性也会影响受孕的，如果在孕前对体重不进行适当的控制，很有可能在孕期会产生妊娠期糖尿病的情况，对孕妇对胎儿都是非常不利。
建议身体肥胖的女性，在备孕期间要坚持锻炼，合理减肥，使自己的体重控制在孕前标准体重值之间，备孕女性减肥时要合理减肥，不能为了减肥去过度节食，甚至服用一些药物减肥，那样都是不利于健康备孕的。
孕前体重多少才合适？
毕竟在每个人的眼里，胖瘦标准也是千差万别的，比如同身高的两个人，一个是85kg，一个是70kg，也许在85kg的人的眼中，70kg的人是个瘦子，所以，就需要有一个衡量体重的指标，一般可以用身高体重指数（BMI）来衡量。
举个例，如果有人的体重是45kg，身高是1.55m，那么她的BMI指数为45/1.55^2=18.73。
身高体重指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）²；
如果BMI
BMI在19-25之间为健康体重；
BMI在25-30之间是超重；
BMI在30以上则为严重超重。
一般来说，怀孕前的BMI在21或者22比较合适，那么可以计算一下，你怀孕前适合的体重，就是身高的平方乘以21或者22了。
科学增重小贴士
加强营养
一日三餐不可少，均衡营养最重要，注意增加优质蛋白质和富脂食物的摄取，如鸡鸭鱼肉类、蛋类及大豆制品，每天可有1〜2次的加餐，如每天增加牛奶200ml或，粮谷/畜肉类50g或蛋类/鱼类75g。
汤补
排骨汤、鱼骨汤或鸡汤，这些可以增加热量摄取营养素。
维生素摄入
多摄入含维生素丰富的水果和果汁，能增强身体免疫力，增强食欲。
保证休息
充分休息是身体和心理都需要的，不要熬夜或加班，保持愉悦的心情，避免焦躁。
适量运动
体重稳定增长的同时也需要适度的运动，可选择乒乓球，游泳，慢跑等。
太胖或过瘦都会对女性的生育能力，和怀孕的结果产生影响，要想怀上孩子，还应注意体重的调整。
最好在正常的体重下孕育，以确保母体和胎儿的健康，怀孕后要制定一个孕期饮食方案，以确保孕妈妈和胎宝宝的营养需求，保证胎儿的健康发育。