生完孩子之后,为什么有的人胖了有的人却瘦了?原因很扎心!

一直以来女性最注重的就是自己的外表,出来长相之外,身材是女性最为注重的,我记得在生孩子之前体重只有90斤,属于偏瘦型,后来怀了宝宝之后,为了宝宝的健康增加了体重,孩子出生后的体重是129斤。很多朋友在生完宝宝之后都比以前瘦了,但是反观我自己,生完宝宝之后并没有像想象中一样瘦了,反而是越来越胖,一直都瘦不下去,平时带宝宝就很累了,更本没有时间利用健身来瘦身,真的是没有对比就没有伤害。

为什么有的人生完孩子之后会比怀孕前瘦很多,有的人却比怀孕前还有胖,很难瘦下来?其实除了自身体质原因之外,差别主要在于这几点,很多人看完这些原因之后表示让人很扎心。我们都知道每个人的体质都是不一样的,有的人天生就是易胖体质,不管是怎么注意饮食,连喝水都会长胖,而有的人不管是怎么吃油腻高热量的食物,她就是胖不起来,让人羡慕。

坐月子的质量越高胖的越快 不得不说,坐月子是女人的一次很好调理体质的机会,但也是一次很好的增肥的机会。像文中的小云,月子里请了月嫂照顾宝宝,自己除了抱抱孩子外不用动什么手,家里又有婆婆和妈妈轮番做好吃的照顾月子,今天排骨汤,明天鸡汤,后天鱼汤,几乎一个月没有重样,加上一个月没出门,活动少,宝宝又是吃的奶粉。这样下来,宝妈不长胖才怪。

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个人体质是易胖还是易瘦 有些女生本来就是易胖体质,没生孩子前之所以瘦是通过节食减肥控制着,而且稍一不注意就会变胖,如著名主持人李湘就是这样,没生孩子前她就一会胖一会瘦的,为了控制体型上节目,拼命减肥才好不容易瘦下来,把孩子一生,什么也顾不上了,于是越来越胖了。不过李湘最近好像瘦身成功了,可喜可贺呀。

标签: 坐月子

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